有强迫症多年围着问题打转，有很多朋友离开.有机会认识新的朋友，但觉得以后他们都可能会离开

有强迫症的人千万别再纠结于症状了，那些都是虚假的，强迫症都有一个根源所在，你问问你自己你是否逃避了

硬碰硬我们是干不过强迫症的，否则它就不叫强迫症了。 对于是石头的强迫症，我们是鸡蛋，不要拿鸡蛋去碰石头。 就是应该把强迫症当成你身体的一部分，就像你的眼睛、鼻子一样，他是你身体的一部分，每个人都有强迫，只要你思维是正常的，你就有强迫，那么为什么正常人没有被强迫难住呢？因为很多问题都是不需要答安的，正常人想想就过去了，因为正常人接受了强迫，自己也不追求完美，所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者，却把自己的强迫当成不正常的，老是和强迫较劲，又变态的追求完美。所以就强迫你 治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。 在强迫症中，一切的心理反抗，或

(1/2)有很严重的强迫症怎么办啊？一看到那种可怕的事和害人的事就会胡思乱想，甚至会联系到身边人，如...

转的，我觉得不错~~ 有句话很经典“生命只能背负必须得东西，背负太多就无法飞翔”不能太追求完美。 （转）我七年的强迫思维痛不欲生。 但我凭自己的毅力自己克服了！ 以下是心得，希望对所有强迫症的朋友有所帮助。 首先推荐一句话是——在乱成一团的时候要让自己静下来，不能继续敷衍，要找到自己的心，找到问题的源头，强迫症其实就 是你有心结没有解开，以致又产生了其他心结，强迫症逃避苟且都不行，必须解开，这个最重要。平时多闭上眼睛感受这个世 界，听听身边的风吹，鸟鸣，看看自己的心灵有没有丢失。想想自己的心，自己的情绪，自己的善恶，都是自己支配，没有谁 强迫你，没有谁惩罚你，更没有什么虚无的东西。一切都是自己

关于强迫症的问题，请大家多多帮忙！！

强迫性神经症(强迫症) 强迫性神经症是一种神经官能症，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%～0.46%，在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁以前发病，男多于女，以脑力劳动者常见。某些强烈的精神因素作为起病诱因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心，遇事十分谨慎，反复思想，事后不断嘀咕并多次检查，总希望达到尽善尽美。在众人面前十分拘谨，容易发窘，对自己过分克制，要求严格，生活习惯较为呆板，墨守成规，兴趣和爱好不多，对现实生活中

我有强迫症，形成了一个坏毛病，就是很多时候都是一阵子一阵子的，这段时间我又得了个怪癖，就是碰到晚上

我感觉你可能有一点强迫症的症状，希望你耐心看完我的文字，我相信你看了以后，一定会从其中获得启发。 硬碰硬我们是干不过强迫症的，否则它就不叫强迫症了。 对于是石头的强迫症，我们是鸡蛋，不要拿鸡蛋去碰石头。 治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。 在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化，“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。 “把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬， 或者不抵抗不干涉，或者接纳，又或者不理不怕不对抗-------

关于强迫症心态调整的问题，有心理实战经验的朋友请帮我剖析一下~

首先，让我用《知觉生长模型》理论分析你的病因，通常，强迫症是指个体感觉到自己的某些不断重复的观念、意念、情绪及行为是不必要的，但是又难以用自己的主观意志和努力加以制止，从而引起强烈的紧张不安和内心冲突，叫强迫症。《知觉生长模型》对它的起因作如下解释：个体那些不断重复的观念、意念、情绪及行为都是由于建设成了条件反射的神经线路，条件反射是自动化的宽敞的快速通路，只要有微弱的兴奋能量到达，立即可以自动化地传遍整个神经线路，所以，即使主观意识加以抵制，往往也难以制止。从你的情况来看，是幼年时学习反义词，不知不觉中重复次数过多，而且，别人学习某个反义词后，不会去想其他问题，而你却触类旁通地运用到所有想法