为什么有些事一辈子都不适应~!

2024-11-11 07:51:07 来源 : 网络 作者 : 听雨楼

为什么总感觉适应不了这个社会?感觉很多事都力不从心,总是把事情办的很糟糕,明明很简单的事,总是弄得

你现在是处于抑郁情绪当中,可能是现实生活造成的,也可能你正处于心理低潮期。如果是低潮期,会很快过去,如果是其他原因造成的这种状态持续时间超过2个月,请及时找心理医生进行诊断。在这之前,给你提供一些方法:1、多进行户外运动;2、听听悠扬的音乐(不要听重金属摇滚和流行乐,钢琴什么的听听);3、多吃水果和蔬菜;4、睡眠质量不佳的话睡前喝点热牛奶;5、找人倾诉,不管说什么;6、找心理咨询师进行咨询;7、分析自己心情低落的原因,从而找出根源。

为什么有些事明明知道从某种意义上说它是合理的,但是却接受不了?

用感性和理性太简单了。
其实性格很复杂,大致分三类九种型格。
第一类是本能组做事靠本能,不会到想好再做。
第二类是脑组做事靠思考,想好再做行动力慢,但犯错也少。
第三类是心组凡事用心体会,从心出发需要心理满足。
脑中心 身中心 心中心
5智慧型 1完美型 4艺术型
6忠诚型 9和平型 3事业型
7丰富型 8能力型 2全爱型
中国有句谚语 「一样米养百种人」。其实生活在世界上的每一个人都是独特的,如果一定要把人类分类成少数几大类型实在很令人难以接受,并容易引起反感,在研究九型图之初我也有同样想法,如果人类只分成九种类型,不但不可思议,也相当地无趣,但在与人相处几番挫折之下,应用一般心理学原理仍不能了解自己及他人,也无法突破沟通上的难题时,不禁怀疑能不能藉著远古时代祖先留下来的奥秘,去澄清心灵的迷宫,揭开心灵深处潜藏的智慧。
九型图隐藏的神秘智慧,真的对个人的性格及发展有其实际面,因为每个人的身上都存在有正负两种能量,就如太极图上的阴阳两面,它们必须是并存并生的,不能有所偏颇,否则将因失去平衡而乱象丛生,所以九型图的基本精神,并不是把人硬生生地分成九大类型,而是观察到因每个人能量的高低,强弱及应用的方式不同,当在人们周围环境中有压力时,为适应社会及个人的生存,於是在能量阻塞的地方就会出现情绪因不平衡而失控的现象。
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大家先看看「脑中心」、「身中心」及「心中心」的人思想方式、情感表达及做事方法有什麼相同及不同点?
★脑中心★
比较相信抽象的知识及科学上能证明的理论,他们是实事求是的人,冷静,对事情都用脑筋去洞察、去分析、去思考,做决定前必深思熟虑、多方推理再归纳才实行,所以觉得知识渊博是很重要的,因为他们喜欢多看书、多收集资料,并上一些专业的课程,对专家的演讲也有兴趣,所以常常谈一些高深的论调,也自认为自已有学问、有做人的价值。
他们喜欢谈理论、谈真实事件、冷眼看人生的人,所以不喜欢陪别人谈感受,也没有办法去了解或处理身边人的情绪反应,使别人觉得他好无聊乏味,他们的人生通常不碰感觉,只用冷静并很客观的方法去规划、去进行,偏偏人是感情的动物,所以与人相处,他们常不明白,为何别人的情绪、行为老是失控,弄得这些脑中心的人很不快乐,但又不知道为什麼。
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★身中心★
比较重视的是生命如何存活的问题,知道优劣胜败,适者生存,所以兢兢业业地找出自己的定位点在那里,然后如何去运作,不断地在经验中学习方法,不怕磨鍊,知道失败为成功之母,所以脚踏实地,习惯用直觉及本能做立即的反应,也知道如何在场合中掌握到权利和影响力。
对自己有期许,对生命也有些要求,因此在不断地砥砺自己之下,往往以为人与人之间只要事情摆平就好,没有时间留给情感的舒解及关系的建立,所以有时让人招架不住,不知如何与之相处。
身体中心的人的智慧,除了来自经验,更来自身体自然存在的深度,所以一下了决心,不必计划、思考,就可直接勇往直前,冲锋陷阵,势不可当,气势之强,有时让人害怕、畏惧,这是因为身体中心的人下盘较稳,所以有无穷的精力和控制力。
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★心中心★
非常在乎与人的相处关系,关心别人,跟人容易亲密,也比较喜欢黏人,很在乎自己付出什麼,别人才会喜欢自己,爱面子,给人好的印象,比较多的情绪,爱哭.用交情、感觉、感受去过日子。生命中最大的目标就是想了解别人想什麼,在不在乎自己,其实最想得到的是,希望每个人都能懂、能喜欢、能体谅、能心疼自己的任何所做所为。
心中心的人,活一辈子就只注重人际关系,因为有人才有情,有情才能互相交流,有交流才能深刻感受到自已存在的价值和意义,他们对别人也有很高的敏感度,感情细腻,会去回应别人的需要,而达到满足自己的需要为目的。
心中心的人也爱新鲜刺激,甚至带一些小小的奢侈,让自己的生活有品质够玩味,并藉此来丰富自己的情感生活,带点罗曼蒂克,对心中心的人来说几乎可以付出全部的时间和精力去与人相处。
如何跟不同型格的人沟通
如何跟一型人(完美型)的人沟通?
【1】 你必须以理性、合乎逻辑,并且正经的态度和他们沟通,才能获得他们的认同。
【2】 接著你可以适时表现一些幽默感,缓和他们的严肃僵硬,藉以牵引他们放松心情,放心发挥他们可以有的幽默、并且凡事试著朝正面想。
【3】 当他们不知为何生气,或是显得很「龟毛」时,我们不必太在意,不必追究他们的态度由来,不必跟之衡突,因为他们的怒气大多不是冲著你来的。它可能只是把无名火,也可能是针对其它跟你完全没相关的事!
【4】 说话要真诚、直接了当,因为他们十分感敏,加上判断力很佳,对於别人玩弄技俩、背后动机,他了然在心。如果你拐弯抹角只会令他不屑与厌恶!
★☆ 如何跟二型人(全爱型)的人沟通? ☆★
【1】 对於他们的付出,一定要表现出感激之意。
【2】 二型人最讨厌别人拒绝他们的好意,所以如果你想拒绝他们,就必须很清楚地把你的理由、感觉告诉他们,让他们知道真的不需要他去帮你什麼,因为这才是你最需要的,也是对你最好的「帮助」。
【3】 二型人总是将关注放在别人身上,所以你不妨鼓励他们多谈谈自己,并告诉他们你想知道他们的事,多了解他们一些。
【4】 当你想为他做某件事时,告诉他们这麼做会让你觉得快乐,他们便会接受你的付出。
【5】 当他们只顾著为别人忙碌,或是显得情绪化、心神不宁时,不妨问问他们正在想什麼?心情如何?以及此刻有什麼需要?
★☆ 如何跟三型人(事业/成功型)的人沟通? ☆★
【1】 希望他们改变作风、或是思考其它方案最有效的方法便是:告诉他们这样做可能会有助於他们获得更好的结果。
【2】 如果你喜欢他们,不妨尽量配合他们,因为当你与他们站在同一阵线时,他们也乐於保护你,与你分享他们的成就。
【3】 如果你有被他们利用或操纵的感觉时,不妨让他们知道你的感受,因为他们有时真的会忽略别人的感受,告诉他们后,他们多半会收歛一些,特别是当他无心伤害你时。
【4】 过度地批评只会让他们为了讨好你、顺应你,而矫情地做改变。所以要真正改变他们,应该是去爱他们,设法让他们去探索自己真正的感觉。
★☆ 如何跟四型人(艺术型)的人沟通? ☆★
【1】 感觉对他们而言是最重要的,与他们沟通一定要重视他们的感觉。
【2】 另方面也要让他们知道你的感觉、想法。
【3】 密切地配合他们,令到他们感觉到你是关心他们,愿意支持他们。
【4】 如果他们沉浸在某种情绪中难以自拔时,问问他们当下的感受。让他们有机会抒发情绪,是帮助他们走出情绪的最好方法。
【5】 不要老是以理性来要求他们、评断他们,听听他们的直觉,因为那可能会开启你不同的视野。
【6】 称赞他们,特别是当他们能发挥自己的特质而有所贡献时,因为他们是极容易有负面情绪,容易否定自我的人。
★☆ 如何跟五型人(智慧型)的人沟通? ☆★
【1】 他们在面对人群表达自己时往往有困难,所以不要在这方面给他们太大的压力。要表现出亲切的善意,以减轻他们的紧张、焦虑。
【2】 要亲切,但不要表现出依赖或过於有压力的亲密,因为他们喜欢与人保持一定的距离,要尊重他们的界线。
【3】 要求他们做决定时,请尽量留给他们独处的时间和空间。
【4】 当你请求他们某件事时,请记住你表达态度应该是一种请求而非要求。
【5】 作为第五型人的伴侣,要增加他们的信任,减轻其焦虑最好的方法是身体的接触(例如按摩),这对他们而言是胜於语言的沟通。
★☆ 如何跟六型人(忠诚型)的人沟通? ☆★
【1】 他们是多疑的,所以很难相信你对他们的赞美。唯有不断的倾听,并愿意支持他们、和他们站在一起,才是取得他们信任最好的方法。
【2】 保持你的一致性,不要言行不一、变来变去,这样自然会让他对你产生信任。
【3】 不要讥笑或批评他们的多疑,这会使他们更缺乏自信。
【4.】 说话必须真诚、清楚明白,因为他们很会猜测你的「言外之意」,而做不必要的联想。
【5】 身为六型人的伴侣,请务必让他们知道你每天的行动,他们不是要控制你、干涉你,只是他必须知道这些才能觉安心。
★☆ 如何跟七型人(丰富型)的人沟通? ☆★
【1】 以一种轻松愉快的方式和他们交谈,是建立彼此好感的第一步,因为他们不喜欢过於严肃、拘谨、无趣的人。
【2】 倾听他们伟大的梦想和计划,不必马上点出其中不切实际的地方,把它当成是一种分享想法、分享喜悦的方式。
【3】 如果你要点出他们计划中的一些问题点,请不要用一种高姿态的批评或指示,改用一种建议、提供参考的口吻,他们会比较容易接受。
【4】 当你提出不同的见解、方案时,他们当下可能会有点反弹,但记住,他们是善於思考的,给他们重新思考的时间,他们自然会判断是否接纳你的想法,或是找时间跟你进一步讨论。
【5】 如果你是他们的好朋友,看到他们逃避问题时,不妨提醒他们,找时间静下来面对问题,把问题想清楚。
★☆ 如何跟八型人(能力型)的人沟通? ☆★
【1】 说话尽量说重点,他们才不会不耐烦,并愿意听你继续陈述。
【2】 你认为你们彼此起了争执、冲突,他却可能觉得这是很过瘾、很有效的沟通模式。所以你要记著,冲突对他们而言是进一步沟通的开始,而非结束。万一你觉得「争吵」太过厉害,感觉不舒服时,不妨直接告诉他们你的感受。
【3】 他们可以接受直接的批评,但不要取笑或讥讽他们,这会使他们产生敌意,做出攻击的行为。
【4】 玩弄权谋、操纵他们、说谎,都是他们讨厌的行为,记著跟他们沟通的最好方式是:直接、说重点。
★☆ 如何跟九型人(和平型)的人沟通? ☆★
【1】 尽量倾听他们,并鼓励他们说出自己的想法。
【2】 要适时地赞美他们、认同他们,因为他们常常不知道自己的优点、自己的重要性。
【3】 当他们赞成、或是执行某件事时,事实上有可能只是为了迎合别人,所以你不妨问问他们的想法,听听他们会怎样说。
【4】 如果你想真正了解他们的想法,不应过於急切、压迫,否则他们会给你一个「你想听到的」答案,所以还是给他们一点空间和时间来回答吧。

有些事一直想不通,最近确忽然想通了

有些亊一时想不通,是很正常的事情,因为一个人,在家里,单位,或社会上,都会有你遇到不顺心的,或很不满意的事情,而且你感觉不公平,这种情况很复杂,随着时间的推移,你忽然想通了,这说明你的思维再改变,而且成熟了,既然咱改变不了的事情,咱就得去适应任何事情。

有些事有的人一辈子都领悟不了啦 这句话什么意思

有些人很明确的知道自己的人生目标,并努力去按自己的目标奋斗。这样他就找到了人生的位置,而有的人不知道自己要的是什么,也没有奋斗目标,一直都在像浮萍一样找不到人生的位置,安定下来。

情商智商双低,办事能力也差劲,传达事情总是传达不明白,有些事也反应不过来,我该怎么办?

这个很明显是你缺乏自信。
一个正常的人不要这样表达,
说情商智商低,
只是说缺少锻炼社会经验不足而已,
要对自己多一点信心,
从小事做起,
一件一件的去做好。
如果认为自己有不足的地方,
就要比别人付出加倍的努力,
每一件小事都严肃对待。
不要心虚,
勇敢面对自己的不足。
稍加锻炼发现自己在某一方面的特长
把它发挥出来,
你也一定出众的时候。
加油,奥利给!

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