女朋友提分手怎么挽回？

女朋友分手了怎么挽回？

一 兄弟们，分手了不可怕，只要你还想挽留，就还有机会。

很多哥们分手了之后才懂得对方的好，所以等到结束了才想挽回。如果对方真的值得你去挽回，真的是你心中需要的她，那就去再次追求吧。一定要保持一个良好的心态，不要自暴自弃，只有积极的思考往前看，才会有好的结果，即便挽回失败，也是一种成长，但是只要你努力了，尽力了就好，颓废和买醉不是一个男人应该有的样子，女人永远需要的是一个能保护她的有力量的男人，而不是一个遇到一点困难，就要死要活的废物。勇敢的去挽回她，即便失败，也要有一个好心态，一次不行两次，两次不行三次，实在不行，撤，谈新的。

二 兄弟们一点追女孩子的底层逻辑都不懂，谈个恋爱磕磕绊绊的肯定就是必然了

我一直强调一个观点，时代发展了，女人成长了，我们男同胞们还傻傻的没什么进步，根本不懂的如何同女孩子谈恋爱，即便是谈了，很多也走不远，很多男士把这归结于物质，其实物质仅仅是一个层面，很多时候真不是物质的问题，是我们男同胞们不会谈恋爱的问题，聊个天都不会，也不知道女孩子想什么，总是想当然得自以为是，大男子主义，这一套早就过时了，现在恋爱追女孩子，是一套科学的系统，你会谈恋爱了，可以避免很多不必要的问题，很多哥们是没有问题，创造问题也要上，所以你不分手，谁分手，恋爱的情商太低了。

如果你是一个有心的男孩，真正想改变的男孩，不在继续在情感的世界里当炮灰，那我送你们一些非常实战的干货资料，《59套实战追女孩子聊天案例解析》，外加11节《一天聊成女朋友的脱单视频教程》《情感挽回技术的秘密》，都是我们内部实战干货，当然也可以进我们的追女生恋爱技术交流群+案例分析，我们每周都有如何正确追女孩子的直播公开课，常年有效，需要以上福利的小伙伴，可以到我的为心（谐音）：排在前边的一组是：m9 排在后边的一组是：kaka 把以上两组数据按照先后顺序组合起来即可，记得备注：知道

这个世界太大了，男人也太多了，女人太少了，好女人更少，如果在这个弱肉强食的世界里，如何找到属于自己的她？要懂女人，深层次的了解女人，懂她，才能征服她。要不然，看着她被别人征服吧，话有点不好听，但这毕竟是事实。

三分手后的感情挽回不是靠追的，而是要靠相互吸引的。

一段感情的破裂，究竟是谁的错？你苦苦哀求，对方却又不肯回头。你想要放弃，内心却又舍不得，还时刻记着他的好。那么，如何在分手好才能有效地挽回一段感情呢？是放低姿态？是苦苦追求？其实都不是，分手后的感情不是靠追的，不可操之过急，需要一步一步的来走，并且二次吸引很重要。

（一）爱情不是靠追求而来的，相互吸引很重要

爱情不是靠追求而来的，相互吸引很重要。如果你只是一味地对她，一味地对她付出，要么她可能只是被你感动了从而接受了你，并不是爱上了你，这样的感情本来就不平衡，迟早会出问题，除非你能保证一辈子都能那样对他好。

因此，爱情不是靠追求而来的，相互吸引很重要。你想要对方喜欢你，你就要有吸引对方的魅力，你要在对方面前展示你优越的一面，让对方对你有好感，对你产生兴趣，这样，在你真心地追求下，对方也很容易对你交付心意。

第一，分析分手的原因

一段感情破裂后，你首先需要静下心来从自身分析原因，究竟是什么原因导致你们的感情破裂的，是双方性格不合？是长期争吵导致感情淡化，是因为误会而矛盾重重，还是因为双方父母的介入等等，只有找到感情破裂的根本原因，才能对症下药，做到事半功倍的效果。

第二，不要放低姿态

好多人在对方提出分手后，往往会会放低姿态，放下自尊，苦苦哀求对方不要离开自己，殊不知，这种毫无尊严的死缠烂打会让他更加看不起你，只会将他推得更远。所以在分手后，不论你还多爱他，你也不能放弃尊严，放低姿态。

第三，不要四处宣扬让别人介入

有的人在分手后。不但自己不断地骚扰对方，还向熟人四处宣扬，诉说对方的缺点，并且有的人会让相互认识的人来调节，殊不知这样只会让她更厌恶你，毕竟感情是两个人比较隐私的事。何必弄得沸沸扬扬，成为他人处于饭后的谈资呢？

第四，给彼此留下思考空间

在分手后，不能老是骚扰对方，要给彼此留下独立的思考空间和缓冲时间，让对方好好想一想，分手究竟是不是他想要的结果。

第五，提升自身魅力

一般两个人分手，肯定是你已经对对方没有吸引力了，这个时间段，你不能墨守陈规，需要放松心情，不断地学习，不断地完善自己，在学习中不断地增长自己的见识，提升自己的魅力，做一个全新的自己，因为新鲜感、神秘感可以促使对方重新把目光放在你身上，从而二次被你吸引。

第六，重新建立联系

当过了一段时间之后，双方都已经冷静下来时，你可以想办法和他重新建立联系，如在对方的朋友圈点赞，给你们共同的朋友打个电话，来聊下你最近的改变，或者是和他来个偶遇等等，这样做的目的是让他注意到你的存在着，看得见你的改变。

第七，解开之前存在的结

在这个阶段，你需要争取各种机会，加深互相间的联系，但是要把握度，别让对方反感。等时机成熟了，你要抓住机会，和他好好聊一聊，争取把你们之前存在的问题、你们分手的原因都聊开，解开你们之前存在的结，让她不再对你戒备，看到你的改变。

第八，让对方被你二次吸引

如果对方对你还有旧情的话，在上面的步骤之后，他是很容易被既熟悉而又陌生的你二次吸引的，是很容易对你再次心动的，只要你的心够诚够真，慢慢下来，最后你可能会重新挽回一段失去的感情。

总之，挽回爱情，就像一场自我拯救的运动，在分手后想要重新挽回这段感情，靠的不是死缠烂打，不是苦苦追求，而是自己需要完美蜕变，二次被吸引。在这漫长的过程之中，你要用足够的耐心、诚心和精力，不断地完善自己、改变自己，才能让对方再次发现你的的魅力，重新爱上你。

四 教你挽回心中的她，少一点遗憾。

（一）学会多沟通

面对你们之间的分开，千万不要用死缠烂打去挽回一段感情，这样的方法根本就是没有用的，只会加速对方对 你的反感与厌恶。如若你真的想挽回，何不心平气和的与他好好沟通呢？知道他的想法才会让你知道怎么开展下一 步挽回计划。

（二） 用事实说话

一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。

(三) 不要强行挽回

面对你们的分开，不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远，还有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么？这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创！“放弃挽回”，那么对方会觉得你是没有威胁的，同时也可以让对方形成心理落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么还会让对方对你重新产生好奇和兴趣。

（四) 照顾好自己

重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情，可以做个发型，健个身，或者去旅游。当你感觉到沮丧时，用最快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。

（五）提升自我的气质

想要去挽回对方，你得需要提升自我的气质，气质提升了个人的魅力自然也就会慢慢提升了，也会让自己更加的有信心去坚定自己的选择。对方也更会选择一个更加优秀的你，坚持去努力付出行动一定是会有收获的。

（六） 建立美好的约会方式。

当你想到你们关系的早期阶段，你可能想过你们在一起做了什么，但因为忙碌的生活而停止了。重新建立你的第一次约会，或者见一个你很久没见的朋友。　　当你对你的配偶有强烈的情感时，做一些你做过的事情可以提醒你你的感受，并帮助你再次感受到它。

五 教你挽回女友的六大高效方法，多学点方法不吃亏

方法一：正视分手的事实

不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因！

方法二：了解女人的需求

“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？

女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家康纳先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？

方法三：提高自身建设

在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。

改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。

方法四：提升恋爱等级

虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。

那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱？也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。关于理论，相信你在挽回时已经看过很多有关恋爱技巧和如何提升吸引力的内容，这就是理论当中的要点，相关资料可以到挽回学院里阅读。相对比理论，实践是更为重要，没有实践，就算理论再好也是白费功夫。

但是不要认为实践就是让你去和另外一个人谈恋爱，其实普通朋友交往也是一种实践的方式。要知道人际关系是研究怎样与他人交往，而男女关系是研究怎样与异性交往而已。

方法五：展示优质状态

当你的各方面都得到提升了，是时候让对方看到这么完全不一样的'你，从而促成下一步的操作。当对方看到你的改变后，会开始好奇，会开始反思，当初分手是不是一个错误的决定，从而更加关注你。

网络展示的要点包括：

1.展示你顾家的一面，你可以拍一些你带父母去旅游时候拍的照片、可以带小朋友玩的时候拍的照片，你的挽回对象看到了，会开始幻想自己和你在一起时会是怎样的场景；

2.展示你冒险精神你可以拍一些自己去攀岩事拍的照片、一些自己去蹦极的照片、还有射枪、击剑时拍的照片等，这些冒险的活动，你可以选择一两个去做就好了，当然越多就更能体现你具备丰富的挑战经验。看到如此男人味的你，对方对你又多了一丝肯定。

3.展现你的交际能力。例如参加一个晚会，多参加同学或是同事之间的聚会，还有就是你还可以拍一些和异性约会时的照片，让对方知道自己的异性缘一直都很好，让对方产生遐想。

4. 展现你的生活情趣。例如红酒会，让她看到你生活情趣的多姿多彩，这也是对你自己个人品味的提升。这些照片的场景都会令她联想到你生活变得更加有情调了。她也会慢慢地希望可以重新走进你的新生活。

方法六：通过联系拉近距离

当你们的关系开始缓和，联系就成了拉近你们的距离的方式。在聊天中如何显示你的高价值，又能时刻保持低的需求感，这些都需要学习。

1.避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢？因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。

2.对方态度高傲，先称赞对方。如果对方的态度有点高傲，你的一些集体活动的邀请都被对方拒绝掉。那么下次你在邀请之前，可以先去称赞对方，避免尴尬。

3.不要用容易引起误会的词语。不要表现出你的留恋和不舍，体现一个朋友的关心就没有问题。。就算是对方会认为你对她还有意思，但是在下一次的见面时你可以的表现的冷淡一点，对方就会有心理落差，效果反而更好。

七 这些挽回女友的方法，也可以试一试

方法一：换位思考

要知道对方想的是什么，想要什么，那么就要学会换位思考，去了解对方的想法，看看对方想要什么，讨厌什么。现在你需要放下自己，然后客观的分析一下分手的原因？她离开的原因？她现在为什么要这样等等，只有你站在她的立场上时，才能感受到些许她的想法。

换位思考是你想解决问题的必要方法，也能帮助自己跳出自己构建的框架，为自己的蜕变打好思想基础，更好的完善自己，颠覆原来的自己，同时也反省到自己的问题，客观的分析分手的原因。

方法二：吸引对方

你要去吸引对方，不是刻意去做什么，告诉她我在吸引你。吸引不是主动的，而是让对方情不自禁的，在什么都不知道的情况下就进入一种状态，那么这个重新吸引的方式就非常重要了。

这个全新的方式如何建立？对于前女友来说，你的吸引力已经严重不足了，她才会选择开始一段更有吸引力的生活。我们要想一想当初是什么吸引了她，而现在呢？为什么又不够了。

是你太幼稚了需要变得成熟？还是某一方面正是她反感的？让自己在反省中，与对方接触中表现的更优秀，慢慢重回吸引的感觉，拉近彼此的内心。

当你找到了根本原因，就找出一个最佳方法去解决，当你再一次出现的时候，你已经不是当初你了，已经焕然一新的出现在她面前。吸引的前提是你自己，自己的心态转变，停止悲伤的情绪等等，你自己的前提做好后，就会很快的培养我们的魅力。

方法三：美好的回忆

这无疑是只属于两个人的故事，无论未来如何，这都是无法忘怀的，无论是无穷浪漫还是平淡无奇，都只属于你们，表达对美好的怀念，并暗示构造更美好的未来。比如你们曾经在一间咖啡厅中留下了美好的回忆，当你们的矛盾缓和后，重新带对方到这个地方，能够勾起对方与你甜蜜回忆，记起你的好。

方法四：享受生活

很多朋友都认为自己懂得了享受生活，却只是被某种意识影响了，没有真正的懂得享受生活，很多人会把某些事去当任务完成，很多人也只会在乎那个结果，这些都是丧失了享受生活的权力的表现。

每个人都喜欢与懂得享受生活的人在一起，这是一个非常大的筹码，还能体现出你的品位与档次。当懂得享受生活的时候，很多问题就会迎刃而解了，每一个细节都是那么感动。

女朋友想要分手了怎么挽回？

一、控制心理情绪 　　分手以后很难避免会伤心难过一阵子，但是悲伤也是要做到有限度的，不可以长期的浸泡在负面情绪里面，要是你还爱着对方的话那就应该正确的挽回。 　　首先得拥有正确的定位，你不是这段感情里面的受害者，不要通过社交平台四处发表分手以后很可怜的内容，这样不单单让对方更加的讨厌你，加重否定心理，还会被周围的朋友看到你这么消沉也会远离你。 　　所以控制好情绪节下来才会更加理智的进行思考。 　　 二、暂不提感情的事 　　第二步要做的就是给予双方时间与空间，让彼此可以平复一下心情，使得双方可以冷静全面思考问题。所以在对方还愿意跟你交流的.时候，不要再继续提起关于感情的事，也不要再聊关于负面的话题，因为对方对你的否定心理还没有进行消除，你再提感情的事情对方会下意识的进行抵触，抗拒跟你交流，最后很容易逼得对方拉黑你的联系方式，彻底的不跟你联系。 　　你可以与对方多聊一些感情之前的其他话题，但是聊的内容一定要正面的、积极的，使得对方对你的戒备心有所下降。 　　 三、降低需求感 　　需求感过高的人，心心念念想的都是对方，似乎没有了对方就没办法正常生活的感觉。而降低需求感，就是要把感觉给扭转过来，让对方的需求感高过你。 　　所以从一开始你就应该重建自己的生活，不修边幅的男性就要注意个人仪表了、从宅男到社交达人的转变、工作认真、敢于冒险、用于挑战，这都是可以吸引到对方的因素。 　　而当对方发现你的生活不再有她的时候反而过得更加的精彩有趣，比她目前的状态还要好的时候，就会产生一定的心理落差，从而更加的关注你。越关注就代表需求感越高。 　　在感情上面不经历挫折，就不会知道对方的心声，不经历磨难双方都不会成长。如果在一段感情里面没有困阻两个人就容易随波逐流没有激情，但是有压力就要适当去降压，就仿佛夏日炎炎里的一杯冰水，为你们高温的感情消暑解热。 　　通常突然说不喜欢，并不是突然的不喜欢 　　不喜欢这个想法可能在之前就已经产生了，只是在这一刻下定决心提出来了，她甚至想过你会怎么做，所以你的挽回没有用！ 　　现在你要做的是去想清楚，她为什么不喜欢了，找到病因，你才能对症下药 　　怎么挽回想分手的女朋友2 　　 一、找出分手原因，并诊断。 　　如果你很乱，无法保持独立思考，那可以先设法让自己放松冷静下来，哪怕花个几天去思考都可以，这个时间是不会浪费的。没搞清楚真正的分手原因前盲目挽回，导致情况变得更糟糕，才是大部分人情况变得越来越严重的真正原因。 　　 二、冷处理。 　　无论你找到的分手原因是什么，经历过分手，你们都需要一段冷静下来，让关系缓和的时间。也给自己一些反省的时间，让他能够对你留下不算坏的印象。 　　 三、制定计划，改造提升自己。 　　无论是因为什么理由而分手，可以肯定的一点是，你的价值已经不足以支撑对他的吸引。每个人都是有优点和缺点的，爱一个人，就是在情绪上放大对方的优点，忽视对方的缺点。不是说你变得足够好就不会失恋，但提升自己永远是在情场上最好的筹码。 　　当然如果你的问题，恰好是导致当初你们分手的矛盾根本原因，就更要改过来了。 　　 四、无目的性接触。 　　这一步开始你可以尝试接触，但不要表现你的目的性，不要让他觉得你是有意接近的。否则你所有的变化，都会被看作是作秀，是假装出来的粉饰太平。只要有机会可以在他身边传递价值和吸引，营造你们气氛的舒适感就好，其他的不要强求，不要做一些刻意接近的动作，这样会暴露你的目的，吓跑对方。 　　 五、等待，善于观察时机，让感情升温。 　　现在你们可以正常相处，并且你能给他舒适的感觉了，剩下的就是差戳破这层窗户纸。如果你是男生，应该等待机会去让关系迈进。如果你是女生，也应该注意释放需求感了，可以给他创造机会，让暧昧的气氛促使对方告白。记住一切以自然为基本，同样不要刻意，不要表现得这就是你的计划。 　　聪明的你看到这里已经明白了，这个与其说是挽回，倒不如说是重新的追求，让感情重新开始。其实这么理解也是没问题的，曾经的分手，说明你们都不足够成熟，不能很好地维持那段感情，那么要复合并且感情稳固，就需要两个人都变得更好，各自成长后重新在一起，才是最重要的。 　　所以，你们的复合就应该是二次吸引，是重新开始，而不是旧感情的延续，尽管结果是一样的，这也是你的目的，但真正在实现的时候，需要你有着重新出发的心态，只有这样，你们的复合，才能得到长久稳定的幸福。
一、控制心理情绪 　　分手以后很难避免会伤心难过一阵子，但是悲伤也是要做到有限度的，不可以长期的浸泡在负面情绪里面，要是你还爱着对方的话那就应该正确的挽回。 　　首先得拥有正确的定位，你不是这段感情里面的受害者，不要通过社交平台四处发表分手以后很可怜的内容，这样不单单让对方更加的讨厌你，加重否定心理，还会被周围的朋友看到你这么消沉也会远离你。 　　所以控制好情绪节下来才会更加理智的进行思考。 　　 二、暂不提感情的事 　　第二步要做的就是给予双方时间与空间，让彼此可以平复一下心情，使得双方可以冷静全面思考问题。所以在对方还愿意跟你交流的.时候，不要再继续提起关于感情的事，也不要再聊关于负面的话题，因为对方对你的否定心理还没有进行消除，你再提感情的事情对方会下意识的进行抵触，抗拒跟你交流，最后很容易逼得对方拉黑你的联系方式，彻底的不跟你联系。 　　你可以与对方多聊一些感情之前的其他话题，但是聊的内容一定要正面的、积极的，使得对方对你的戒备心有所下降。 　　 三、降低需求感 　　需求感过高的人，心心念念想的都是对方，似乎没有了对方就没办法正常生活的感觉。而降低需求感，就是要把感觉给扭转过来，让对方的需求感高过你。 　　所以从一开始你就应该重建自己的生活，不修边幅的男性就要注意个人仪表了、从宅男到社交达人的转变、工作认真、敢于冒险、用于挑战，这都是可以吸引到对方的因素。 　　而当对方发现你的生活不再有她的时候反而过得更加的精彩有趣，比她目前的状态还要好的时候，就会产生一定的心理落差，从而更加的关注你。越关注就代表需求感越高。 　　在感情上面不经历挫折，就不会知道对方的心声，不经历磨难双方都不会成长。如果在一段感情里面没有困阻两个人就容易随波逐流没有激情，但是有压力就要适当去降压，就仿佛夏日炎炎里的一杯冰水，为你们高温的感情消暑解热。 　　通常突然说不喜欢，并不是突然的不喜欢 　　不喜欢这个想法可能在之前就已经产生了，只是在这一刻下定决心提出来了，她甚至想过你会怎么做，所以你的挽回没有用！ 　　现在你要做的是去想清楚，她为什么不喜欢了，找到病因，你才能对症下药 　　怎么挽回想分手的女朋友2 　　 一、找出分手原因，并诊断。 　　如果你很乱，无法保持独立思考，那可以先设法让自己放松冷静下来，哪怕花个几天去思考都可以，这个时间是不会浪费的。没搞清楚真正的分手原因前盲目挽回，导致情况变得更糟糕，才是大部分人情况变得越来越严重的真正原因。 　　 二、冷处理。 　　无论你找到的分手原因是什么，经历过分手，你们都需要一段冷静下来，让关系缓和的时间。也给自己一些反省的时间，让他能够对你留下不算坏的印象。 　　 三、制定计划，改造提升自己。 　　无论是因为什么理由而分手，可以肯定的一点是，你的价值已经不足以支撑对他的吸引。每个人都是有优点和缺点的，爱一个人，就是在情绪上放大对方的优点，忽视对方的缺点。不是说你变得足够好就不会失恋，但提升自己永远是在情场上最好的筹码。 　　当然如果你的问题，恰好是导致当初你们分手的矛盾根本原因，就更要改过来了。 　　 四、无目的性接触。 　　这一步开始你可以尝试接触，但不要表现你的目的性，不要让他觉得你是有意接近的。否则你所有的变化，都会被看作是作秀，是假装出来的粉饰太平。只要有机会可以在他身边传递价值和吸引，营造你们气氛的舒适感就好，其他的不要强求，不要做一些刻意接近的动作，这样会暴露你的目的，吓跑对方。 　　 五、等待，善于观察时机，让感情升温。 　　现在你们可以正常相处，并且你能给他舒适的感觉了，剩下的就是差戳破这层窗户纸。如果你是男生，应该等待机会去让关系迈进。如果你是女生，也应该注意释放需求感了，可以给他创造机会，让暧昧的气氛促使对方告白。记住一切以自然为基本，同样不要刻意，不要表现得这就是你的计划。 　　聪明的你看到这里已经明白了，这个与其说是挽回，倒不如说是重新的追求，让感情重新开始。其实这么理解也是没问题的，曾经的分手，说明你们都不足够成熟，不能很好地维持那段感情，那么要复合并且感情稳固，就需要两个人都变得更好，各自成长后重新在一起，才是最重要的。 　　所以，你们的复合就应该是二次吸引，是重新开始，而不是旧感情的延续，尽管结果是一样的，这也是你的目的，但真正在实现的时候，需要你有着重新出发的心态，只有这样，你们的复合，才能得到长久稳定的幸福。

参考资料：百度一下，你就知道 - 全球领先中文互动问答平台

女友提出分手，应该怎么挽回？

亲~您先别着急伤心冷静下来，回想你们之间分歧的种种细节，挽回女友需要正确的方法，老师为您解析出以下几点希望能帮助您： 1. 要诚恳地向你的女朋友表达歉意，让她知道你真的很抱歉，并且你会尽力改正。 2. 要尊重她的感受，不要试图去改变她的想法，而是尊重她的想法，让她知道你真的在乎她的感受。 3. 要尝试重新建立信任，让她知道你会尊重她的感受，并且会尽力做到最好。 4. 要尝试重新建立沟通，多和她聊聊天，让她知道你真的在乎她，并且会尽力去了解她的想法。 5. 要尝试重新建立关系，多和她一起出去玩，让她知道你仍然很在乎她，并且会尽力去改善你们之间的关系。 亲，如果您找到他了，沟通后还有什么困惑，随时

女朋友提出分手了我该怎么挽回

女朋友要分手，挽回办法：换位思考、增加共同语言、逐层递进、行动重在落实、浪漫很重要。

1、换位思考：

男女思维存在差异，因此在挽回中，先要耐心倾听你女朋友的想法，尝试从她的角度来考虑问题，找出她和你提分手的原因所在。找到原因之后，就是进一层判断女朋友她到底要什么。感情里她不满意的点找到了，现在就是了解怎么满足她的需求了。要给女生一种你懂她的感觉。

2、增加共同语言：

在沟通过程中，要了解自己与她的爱好之间的不同，多一些幽默，让她感觉到你是多么在乎她。可以通过各种渠道了解女朋友近期的关注点、兴趣爱好在哪里。像是她的社交平台、你们的共同好友都是不错的消息来源渠道。你了解得越多，话题就会越多，沟通频率也能高起来。

3、逐层递进：

在挽回的女朋友过程中，不妨以朋友的姿态来接触她，关心她，让她觉得两个人相处是舒服的，还能感受到你的诚意和态度。在沟通过程中，两个人的了解加深，误会也会消除。要学会在她只言片语中捕捉信息，从她的视角去看问题。在做朋友的时间里要好好建立和她的情感链接，让她习惯你的存在。

4、行动重在落实：

在电话里说一千遍一万遍我爱你，不如约她出来像和朋友一样轻轻松松地聊聊天。如果你真的喜欢她，必定是知道她喜欢什么。

5、浪漫很重要：

每一个女人心中，都有一个浪漫情节，想要真正打动对方的心，那么浪漫因素是必不可少的。那么你就要多学习一些经济实惠却能够感动人的浪漫小招式，选择一个合适的机会，给她一个小小惊喜，不合适也就变得合适了。

女朋友跟我分手要怎样挽回

段一：情感和理智相结合，坦诚面对 当女友和你提出分手时，心态是非常关键的。首先，不要情绪激动，找个安静的地方静下心来。思考一下导致她提出分手的原因，是你的问题还是外界因素影响。之后，考虑到两人相处时间和感情基础，再得出对此的判断。如果你认为分手不是最好的选择，那么跟她谈谈，询问她的真实想法并认真听取她的意见。在这个过程中，你需要保持理性，不要哭闹求饶，这会让她感到更加困扰。在谈话中倡导坦诚沟通，让她知道你愿意一直陪伴她。相信这样的态度会让她心生感动。 如果女友提出分手是因为你们之间发生了摩擦，那么你就有必要积极地展现出自己的改变。在面谈中，你需要对自己的过错认真地反思，选择适当的时机向她道歉。