真的没心理毛病,身体难受真的不是想出来的?
人的很多病都是自己心里想出来的,是吗?
不全是,但有这方面的因素。
我曾经有个邻居,他冬天感冒了有点咳嗽,他就去自己包了点药,吃了也没起作用。他又换了个医生又包了几包药吃了,感觉症状没减轻,还好象加重了。他就去找医生,医生说,你肺部可能有其它病变建议去大医院做个系统检查。他第二天一大早就去了县医院,检查过后,医生说肺部有阴影,怀疑不太好,最好再到上级大医院做进一步检查。结果他自认为自己得了肺癌,感觉越来越严重。甚至气也喘不上。又想到看病得花好多钱。他就把存折和密码交给还在打工的儿子,自己在家喝老鼠药自杀了。等儿子回来一看存折上有二十几万。也没有确诊检查报告,只有死亡多时的母亲!
人吃五谷杂粮,身体出现点小状况是免不了的。不要过于神经质,出现了什么问题,及时去医院,找医生,把自己出现的问题和医生说清楚,积极配合医生治疗。
不要在家瞎琢磨,某某和我差不多,也这个位置不好受,最后查出了什么病。我也肯定和他差不多,自己就定了性了。这是非常危险的,人身体有病不可怕,可怕的是心理疾病,一但心里有了压力,很多疾病都会找上来。
我想说,对待学习,工作,生活都要有一个好的心态,出现什么问题,该怎么解决怎么解决,多和家人朋友交流,保持一个健康的心态,积极面对生活,别给自己太大的思想压力。有些病症和心理有一定的关系,但有病的人也会因为毛病而产生心理问题,两者都会存在。
现代医学已经意识到人的精神意念对健康的影响,但影响到什么程度,无法给出数据。这其实也说明人类医学还是处于低层次水平。精神意念对健康的影响可大可小,跟每个个体有关,具体又跟个体的具体境况有关,如环境,朋友,收入,心态,教育水平,性格等等,大致是心态平和,衣食无忧的会更区域积极,胡思乱想的就会出现无法言明的症状,所以积极向上看到的天空不一样。
身体不舒服,心里不安甚至有些恐惧,是心理有问题还是心脏有问题?
身体不舒服内心不安,甚至有些恐惧。是心理问题还是心脏问题?如果觉得身体不适,就先去体检,去好一点的医院做系统检查。发现问题就要积极治疗疾病。如果没有问题,就当是心理问题,其实是焦虑和疑病。焦虑和恐惧是焦虑的症状,也是焦虑增加的表现。人在焦虑的时候,会出现胸闷、气短、头痛、头晕等症状。这往往是你累了,生气了,喝酒了,熬夜了,等等。难受的时候会想到之前死于心脏病的人,或者觉得自己的症状和心脏病一样,形成条件反射。
还有一点就是性格比较敏感,你可以通过消除焦虑和潜意识焦虑来恢复。是功能问题(心理问题)还是器质性问题(心脏问题)?如果没有其他特殊信息,首先要排除器质性疾病(心脏问题)。器质性疾病>功能性疾病。精神病学上有一句话叫精神疾病不死人,因为我们的疾病更多的影响我们的日常思维和行为,但不会直接损伤我们身体的某个器官,也不会直接威胁到我们的生命安全。比如惊恐发作时,患者明显有濒死感,但实际上远没有那么严重,患者不会因为急性焦虑发作而死亡。
但心脏病是死的,也是中老年人死亡的主要原因之一,所以首先要消除心脏问题。排除心脏问题后,大概率是焦虑引起的心悸胸闷气短。其实这也是焦虑症中植物神经功能障碍最常见的表现:心悸、胸闷、气短、出汗、颤抖、尿频。焦虑甚至心理恐惧是焦虑常见的主诉,所以应该说你的焦虑症状还是比较典型的,心里紧张,感觉会有不利的事情发生,会导致行为异常,身体不适,痛苦的体验。
在排除心脏问题的前提下,焦虑可以先通过认知行为治疗,没有任何危害,焦虑的治疗效果明显优于其他精神疾病。但同时心理治疗有明显的有效期,至少3周才会看到疗效,部分心理治疗接受度低的患者可能根本看不到疗效。因此,有必要同时进行抗焦虑药物治疗。惊恐发作是一种焦虑症。每次发作都会感觉心跳加快,气短心悸,胸闷,窒息感,头晕,手脚麻木,出汗。如果以上症状出现,器质性问题消除,建议及时到心身科就诊。