如何才能改善我对事物冷漠没良心的状况？

自己无情无义没良心不忠不孝不懂事自私自利咋改变

从你的问题来看，很可能你自己亦或者是你身边的亲戚朋友无情无意没良心，不忠不孝，不懂事，自私自利，你想改变自己，又或者是你想去改变他人，只能说这个改变方法，他比较看软件不是特别看硬件，没有一个人会想无情无义，把自己变成自私自利，不忠不孝，一个会让人唾弃的人，但是这社会在无形中会给我们塑造出这么一个形象出来，你要是想改变就从小事做起，从对给你端来奶茶的服务员儿说一声谢谢，同陌生人交流，从一句您好开始，站在别人的角度，换位思考一下别人的想法，若是对自己没有利益，就不要去伤害对方，每天下班给自己的爹妈打个电话，或者通个视频，去养一只小动物，看一本书，提高自己的素养和品质，慢慢的你就会变得有情有意有良心

我发现自己是个冷漠的人，对什么事都没兴趣怎么办？

1、冲破自卑束缚

桑蚕用丝做茧把自己一层层包裹起来，要想重见光明，只有一个办法，就是咬破蚕茧，冲出黑暗。孤僻的人就如同作茧自缚，要想冲出孤独的包围，必须首先冲破自卑心理织成的“茧”。不必为自己某方面不如别人而自惭形秽，可以仔细观察一下自己，找出自身优势，并接纳和欣赏这些“闪光点”。

同时要树立“我能行”的信念，积极地做自我暗示，在心灵深处播种自信。平时做事不要操之过急，目标不可定得太大太高，否则容易产生挫败感，动摇自信心。可将它分解为一个个小目标，这样易于打胜仗，而每次成功都对自己是一种肯定和激励，有利于提高自信心。

作为父母，也应该随时帮助孩子消除自卑感，不要轻率地贬低他们的能力或品质，要多给予褒扬和鼓励。教会孩子以宽容、豁达的态度来对待人生中的各种挫折，并帮助他们对造成挫折的原因进行正确合理的分析，想办法克服困难，积累人生经验。

2、加强人际交往

孤独感长期积淀在内心，会形成恶性循环，使人倍感压抑；相反，如果能经常向周围值得信任的人敞开心扉，倾诉内心的感受，不仅可以遣散孤独心情，获得他人安慰和帮助，同时也可以与周围的人建立起良好的人际关系。古人说“投桃报李”，就是指人际关系是在相互交往的过程中建立起来的，因为人际交往具有互酬性，只有积极主动地与别人交往，别人才会愿意和你往来。特别是多与性格开朗的人交往，自己的情绪就会受到感染，也会使自己变得开朗起来。

3、发展兴趣爱好

有人说：兴趣犹如挚友，爱好胜似伴侣。当一个人有了“挚友”和“伴侣”，怀着一颗热爱生活之心去享受和领略人生旅途中的风景时，生活的美妙足以打动我们。平时可以多参加一些有益的文娱体育活动，既能松弛心情、缓解孤独感，又能从中受益和提高生活质量。将过分关注自我的精力转移到其他事物上去，不仅可以减轻心理压力，而且“孤独”在丰富多彩的生活里不可能再有立足之地。

4、主动帮助别人

平时闲暇之时，可以主动发挥自己的特长，帮助周围一些需要帮助的人。这样不仅可以排除无事可做的孤独无聊，得到情感上的补偿，还可以获得人们的尊重和喜爱，并从中发现自身存在的价值，使情感得到升华。正像一位哲人所说：温暖别人的火，也同样会温暖自己。当自己真真切切地感受到这份温暖时，孤独感便会荡然无存。

5、争取社会支持

学校与家庭应该相互配合，共同改善孤僻者与周围人的关系。特别是应注意融洽亲人及同学之间的关系，满足他们爱与归属的需要，让他们感到家庭和集体的温暖。应该注重与他们的交流和沟通，设身处地了解其感受和困惑。不能只重视学生的学习成绩和排名，而忽视了他们成长和发展中正常的心理需要。一旦心理上有了安全感，就可以消除戒备心理，接受别人并与之正常交往，建立和发展友谊。

我是一个女生，内向，冷漠，无趣死板，在班里也不怎么合群，也没什么交心朋友，有方法可以改变吗？

内向，说明你很少和别人聊天，交往，还有不怎么会和别人说话，那你就尝试和你觉得可以聊聊天的人说话，从而得到和别人聊天的能力。 冷漠，一般的人都不会对人冷漠的，要不就是性格和生活经历导致的。放心，你不是这种人。 无趣死板，那你就多多的开放自己，多看书，说话也不一样，聊天有更多的资本，多看一些综艺节目，让你自己活跃起来，开心起来。 不合群，那你就找个尝试去交往的朋友，多多参加集体活动自然就合群了，在其中，你就能找到好朋友了。

害怕与人交流，远离身边的人，情感冷漠应当要怎样改善？

害怕与人交流，远离身边的人，情感冷漠应当要怎样改善？

首先应该学会和自己相处，学会接受自己，然后提升自己，不要太在意别人对自己的看法。著名的伟大作家莎士比亚，曾经说过：“没什么事是好或是坏的，但思维却使其中有所不同。”害怕与人交流，远离身边的人，情感冷漠，社交恐惧，这些都不是平白无故就出现的，而是有一定的原因的，我们必须了解问题并解决问题。

也许是你的家庭环境给你造成的，也许你经历过人生比较大的挫折和困难。问题并不可怕，在发现自己的错误认知后，进行行为调整，并鼓励自己不再有逃避行为，才是我们必须要做的事情。

第一点，你必须学会与自己相处。没有人天生就是一个完美的人，他善于言辞，慷慨大方，举止得体，社恐、情感冷漠的出现，正是因为我们不知道如何让别人了解我们自己，我们感到痛苦和孤独。如果你想让别人喜欢你，与你成为朋友，与你相处，你必须首先学会爱自己，善待自己，管理好自己的生活。只有你才能先自信，全世界都会看到你的闪光点。

第二点，学会接受自己。人无完人，我们应该学会完全接受自己，无论我们是优秀的还是丑陋的。人是多方面的。我们不能只要求自己永远完美，不允许自己犯错。只有毫无保留地接受自己，你的心才会坚强。当你与他人交流时，你可以完全敞开心扉，感受此刻的美丽和乐趣。

第三点，不要太在意别人对自己的看法。社恐、情感冷漠的人会过分关注自己的言行和感受。在与他人相处的过程中，他们总是关心他人对自己的看法和对自己的评价，忽略你应该如何对待别人，不要太在意别人对自己的看法，因为别人不能替你生活。

缺爱的环境下长大，对周围环境冷漠无感，怎样平衡这种心理？

缺爱的环境下长大，对周围环境冷漠无感，怎样平衡这种心理？

在一个有爱的家庭当中长大，会让孩子充满自信。如果缺爱的环境下长大，对周围环境冷漠无感，怎样平衡这种心理？

第一步带着激情和信念生活。在现实生活中，可能不会有那么多人站起来勇敢地行动一段时间，但我们可以尽全力帮助他们。也许我们不再漠不关心，不再帮助我们的亲朋好友；也许我们不再退缩，不再为子孙后代能够受益的权利而奋斗；也许我们伸出我们的手，抓住另一个自我。与外界互动参加更多的活动。

第二步做你喜欢做的事。冷漠的人实际上有他们喜欢的东西，但他们找不到。例如，他们喜欢发呆，喜欢睡觉，花更多的时间在他们喜欢的事情上。随着时间的推移，他们会让自己的情绪波动，他们会慢慢改变自己对任何事情都不感兴趣的一面。可以将自己融入到特定的活动中，体验情绪波动。

第三步用积极的能量与人和事进行更多的接触。人是群居动物。当人们和事物接触到积极的能量时，他们会产生相当大的影响。它们会潜移默化地改变一个人的情感表达。建议在生活中多看励志节目，多联系快乐的人，多出去看看，多散步。在氛围的影响下，我们可以慢慢改变情感冷漠的问题。

第四步寻找与他人沟通的机会。要改善情感冷漠，最重要的是沟通。任何时候，我们的情绪波动都是由人与人之间的交流产生的。在与他人不断互动后，个体会感受到对方语言的情感变化，并给出相应的反应。此外，我们也会发现，在与朋友交流的过程中，我们可以很容易地调整自己的语言。