心情不好会生病吗？
心情不好会带来什么疾病？
心情不好有可能会得心理疾病，如抑郁症、焦虑症、强迫症等，甚至会导致身体不适，诱发躯体疾病。但并不是肯定会得病，一般长期心情不好、无法自控才可能会引起各种疾病。如果心情不好较轻微，经过积极调整一般能够恢复正常，但长期心情不好、心情压抑，则建议前往专业医院进行治疗。 一、心理疾病： 1、抑郁症：如果心情不好非常严重，心情压抑、悲观消极、自我评价低，则有可能是心情不好出现的抑郁问题。如果出现自杀念头、自杀行为，则可能出现抑郁症； 2、焦虑症：如果心情不好容易紧张、焦虑，过度担心未来，并且每天忧心忡忡，无法静下心，则有可能是心情不好导致的焦虑症； 3、强迫症：如果心情不好，每天总是思考同一个问题，反反心情不好，会导致生病吗
现在大家都已经认识到人的心理、生理是一个统一的整体，心情长期不好、性格抑郁或重大事件造成的急剧刺激都可能会引起身体某些器官的病变，通俗讲就是：坏心情也是一种“病毒”，它也会导致很多身体疾病。研究证明，与心情相关的病有肿瘤、高血压、糖尿病、胃病、冠心病、神经性头痛、荨麻疹、过敏性皮炎、支气管哮喘、甲状腺机能亢进等几十种疾病。 调节心情方法 1、找个人发泄一番，冲他大喊，但是人选一定要慎重，否则后果不堪设想。 2、找个角落，自己跟心灵对话，问问自己到底怎么了？但是此方法比较适用于冷静理性的人，一般人可能没那般风度。 3、外出逛街，看到什么就买什么，属于购物发泄，但是口袋里一定不要太羞涩才行。 4、总是不开心、长期情绪低落，真的会使人生病吗
长时间的不开心情绪低落，肯定是会让人生病的。古人常说“气大伤身。”这气就是指不开心情绪低落等。如果一个人长期处于不开心，低落情绪肯定会影响他的肝脏、神经系统、心脑血管，进而引发一系列的身体疾病。都说“笑一笑十年少。”这句话是很有道理的，因为一个人长期处于轻松愉悦的状态，会让你的身体各种机能，保持最好的状态。从根本上提高个人免疫力，减少疾病的发生。如果一个人长期处于不开心情绪低落的状态，这些负面情绪所带来的压抑会使身体的各个器官都处于一种压迫状态，从而增加生病的风险。这也是为什么在生病时医生要求病人尽量保持身心的愉悦的原因。因为情绪的愉悦，有利于提高身体的免疫力和抵抗能力，进而帮助身体恢复。
快乐是健康的基础和前提
为什么心情不好的时候会很容易生病？
当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。
当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白。
而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相，觉得怎么穿、怎么梳妆都不顺心，然后就会发现自己头发爱出油、鼻翼出油、心烦冒汗，甚至分泌物异常或有味。长时间处在负面情绪中难以自拔，就会对健康不利。
总是不开心、长期情绪低落，真的会使人生病吗？
是的，总是不开心、长期情绪低落是会让人生病的。
1、长期的情绪低落会伤害胃、心、肝等器官，甚至会大大增加患癌的风险。
2、总是不开心，情绪低落会思维迟钝，记忆力减退，学习与工作效率下降，或者存在意识障碍等。从躯体方面，常有食欲不稳定、性欲减退、疲乏无力、头疼身痛、体重减轻(或肥胖)等症状。
3、几乎所有的疾病都来源于情绪，坏情绪一直细胞活性，降低人体的免疫力，会产生很多毒素，严重危害身体健康。
4、还有可能会造成肝气郁结，很容易造成乳腺增生，严重的会使内分泌失调。同时还会加速脑细胞衰老加速、伤肝、引发甲亢、伤肺、损伤免疫系统等。
5、人的一辈子真的很短，没有什么过不去的事，要时刻保持愉悦的心情，对自己好一点，不要勉强或者亏待自己，多做善事，也让自己的世界充满爱。多一点好心情，让健康常伴你。
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