把小球对着墙壁踢连续几次可以让它很快弹回来，你觉得这如何

11岁男孩练球5年，能对墙连续颠球不掉落，5年的坚持让他有何成长？

5年来通过训练，男孩球技更加好，更加稳定，相信他自己也会有更加好毅力，耐力。

当我们提到孩子运动的时候，就会觉得比较头疼，因为有很多的孩子都不太爱运动，而且能够坚持一项运动，连续几年去训练更加是比较少的，所以很多家长在孩子运动这一方面花费了不少功夫。然而也有一部分的孩子特别喜欢运动，他们对某一种运动似乎有特殊的情感，然而就会一直坚持去发展这个兴趣爱好。就好像这一次事件当中的这一名小男孩这样，连续5年都在刻苦的训练足球技能，看得出来他是真的很喜欢这一项运动，所以才能够坚持下去。

11岁男孩连续在墙面踢球十几二十次不掉落。

在湖南湘西，有一名11岁的男孩子，非常喜欢踢足球，虽然他只有11岁，但是他的足球墙面踢训练已经有5年了。视频当中我们可以看到孩子非常娴熟的踢着足球，踢向墙面然后反弹回来还能够接住。根据他爸爸的表示他每天都会这样踢，然而他已经有非常好的球感了，能够连续踢20多个。

这五年来让他成长更加有毅力，更加有耐心，球技也长进不少。

虽然不知道孩子每天都有多长时间的足球训练，但是从他的动作娴熟度来看，可以看得出他确实非常认真，而且已经掌握了一定的技巧，否则的话不可能会坚持如此之久。这5年来相信他变得更加的有毅力，而且有耐心的，因为只有毅力和耐心才能够把一件事情做好，所以这是非常重要成长过程。孩子德智体美全面发展，一直都是我们所希望，能够坚持做好一件事情，后面很多事情都能够做到坚持，这更加是成长路上尤为重要。

网球对墙怎么练

打墙壁，通常的做法是站在距离墙面大概有半场的位置上，这个距离刚刚好够把球打过去之后，并会很稳定的回落至身前击球点附近。但是因为只有半场的缘故，网球行程短，回球速度会很快，尤其是加力之后，回球速度会更快，仓促接球会导致动作变形，这是打墙壁网球的大忌。

但是由于打墙壁可以自己控制角度、力度和旋转，因此技术动作定型的选手打起来会很舒服，脚步可以不必移动，就能有几十个来回，但是这种训练方式只能练习手感和技术动作，手、眼、身法和脚步的配合就无从谈起了，这是与场地训练最大的区别了。

具体的练习方式：

1、正、反手击落地球：

站在距离墙约9米左右的地方对墙击落地球。充分后摆以及作完随挥动作，记下有效的回合球次数（有教练说过回合球不超过50的人不要上场地，我很认同），目的是练习击球的稳定性。用粉笔在墙上画一个模拟球场区域，反复练习将球打入这个区域，便学会在击球时如何控制拍面，达到击球的准确性。

练习者距墙约13米左右，可以让球落地后两跳后再连续击球，曲膝来练习击打较低来球，充分做好准备动作。也可将球击向墙面1.8米处，并加些上旋，练习底线对拉球。

2、截击球：

离墙大约3米远，将球击向1.6米高，反弹较低时，要降低重心击球。不要用力过猛，打出节奏就行。

掌握好击球的技巧，将球控制在正手一侧，熟练后，再练习反手一侧，也可交替进行。随着截击能力的提高，距离加大。

3、发球：

距墙12米，练习平击发重球，要把球打在线上靠近线的地方，初学者宜学侧旋发球，上旋球弧度大，过网高度可假想提高些。

4、高压球：

站在离墙5米远的地方，把球打在墙前大约1米的地上，球反弹后到空中，便可练习打高压扣杀了。

5、反弹球：

离墙6米，向墙上1.8米处击球，球反弹落地后刚跳起，就将球击回。动作要领：盯紧球，把握好击球时机，在膝前处击球，并加长与球的接触。引拍动作小，重心下降。

6、放小球：

离墙6米，采用削球技术，轻轻击向1.2米处，加强旋转。球反弹落地两弹后连续进行练习。

7、正、反手交替直、斜线击球

离墙13米处，正反手交替练习。

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