我怕自己跳下去
总担心自己会跳楼
你这种情况还是很常见的。这确实是一种心理问题，但这个跳楼的事绝对不会发生，这一点你要清楚。高一很重要，这一年的功课是基础，一定要打好基础，以后才会轻松些。还有平时注意运动，这是对脑力劳动最好的调节。 祝你学习进步，身体健康。走在河边瞎怕自己控制不住会跳下去 是怎么回事？
我觉得如果你走在河边总是怕自己控制不住自己会跳下去我觉得可能你有一些强迫症我觉得在现实生活当中有很多人都会这么想都会有这种感觉比如说手拿着刀总想到这个到是不是去割别人一下或者是哥自己一下感觉到不由自主的就会往坏处想其实这种想法都是正常的只要你能意识到这个问题而且能够把自己控制住只要不伤害别人不影响到别人就没有什么我觉得你也不要把这件事情想的可多可怕也不要认为自己得了什么严重的疾病我觉得人都有这个感触嗯这是一种普遍的现象我觉得只要是人都避免不了会有往歪处想的时候所以说嗯就不要过于在意就好了反而什么问题在意太多还会对自己自己造成更不好的影响我有强迫症，害怕自己会控制不住从楼上跳下去，最近听说催眠可以让人感觉到自己的潜意识，那么，假如我被
你好！不知道你的这种情况持续了多长时间，看起来你有一些强迫意向，担心这个想法会变成真的，或者认为自己真的会控制不住自己而作出跳楼的行为。其实我们的大脑每时每刻都在进行着信息加工，人们会忽略干扰性的想法，而有的人会持续关注它们，认为这是自己的真是愿望并且试图控制它们。这样做的结果是被想法欺骗，被焦虑和恐惧所包围。所以因为一些本来就不是真实的想法去做催眠，这个必要性你可以再考虑一下。建议你先试着分清想法和事实，不去认同想法，不去努力消灭它们，不理会也不分析，慢慢这些想法就“知难而退”了，因为他们不能再影响你了。忍受短暂的痛苦是为了获得长远的解放。祝好！在楼上看见窗户害怕，担心自己会跳下去，可事并不会，但是紧张，焦虑怎么办
所谓强迫症是指：总是不由自主的重复某件不必要得事情，比如说，反复的洗手，反复的检查家里的门钥匙是否忘拔等。 你的症状是不能控制自己停止对某件事的思考，从而造成心理压力的产生。请放心绝非抑郁症。 一般来说，强迫症都有深层次的心理根源，也很多情况下是由于内心的紧张和压力所致。你要学会自我分析，找出产生压力的事件。学会用理性的态度积极应对这件事件，而不是逃避。 不久之后，你的强迫症状自然会消除的。亲爱的朋友，面对生活，要以从容心态来面对！ ：） 一、强迫症的一般问题临床上，将强迫症分为两类，即强迫观念为主无明显强迫行为和伴有显强迫行为者。强迫观念为主者包括强迫想法，想象和冲动；强迫行为指重复出现的仪我有抑郁症，有时自己不能控制自己，我真的害怕自己从楼上跳下去了，我该怎么办？
看问题看开一点，多和朋友聊天多交流，凡都不要看的太重要，多旅游转移注意力，想想身边关心你的人，爱你的人，自己死了他们该多难过呀。我以前也是，不过现在已经好多了，这样你一定会好的。相关文章
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