脾气突然暴躁是什么原因？

突然变得暴躁是怎么回事？

首先肯定不是什么附体了，这些都是迷信。

心情烦躁、暴躁易怒属于不良的情绪反应，突然出现此情况，大多有一定刺激因素，常见的有不良事件的刺激、个人性格缺陷、慢性疾病的长期刺激，当然也不排除与某些心理疾病相关，如焦虑症、抑郁症、躁狂症等。需要及时前往医院就诊，在医生的指导下根据造成此情况的不同原因进行个性化的处理。
1、不良事件的刺激：较常出现的原因是现实生活中出现一些无法处理的事情，包括一些突发的或者长期存在的不良事件，都可能造成情绪的突然爆发，而表现出突然的心情烦躁、暴躁易怒。需要及时处理这些不良事件，以防止因情绪爆发而出现意外事件；
2、个人性格缺陷：可能与个人的性格缺陷有一定关系，部分人群可能难以控制自己的情绪和行为。可以通过心理咨询等疗法达到性格的改善，进而克服因性格问题造成的一些鲁莽事件；
3、慢性疾病的长期刺激：由于疾病长期对患者的影响，也会对患者的情绪造成一定影响，在某些刺激因素的夹杂下，会出现情绪的突然爆发而出现此情况。需要对慢性疾病进行有效的干预，同时通过认知治疗等，改变患者的一些负性思维模式；
4、心理疾病：部分患者出现突然的心情烦躁、易燥易怒，可能只是某些精神心理疾病的一种表现形式，如焦虑症、抑郁症、躁狂症等，特别是老年抑郁患者，易出现此激惹症状。可能需要通过一些药物进行控制，如地西泮、奥沙西泮等苯二氮卓类药物。

脾气莫名其妙的暴躁什么原因

最近脾气暴躁易怒怎么回事 心情烦躁暴躁易怒 一、脾气暴躁易怒的三个原因 1、嗜肉 肉食使人情绪暴躁有三个原因：首先肉类中的动物蛋白会使大脑中的“色氨酸”含量减少，而导致人的情绪急躁，有侵略、好斗的倾向;其次肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高，而血压升高是情绪不稳的重要诱因;最后，肉类会导致血液中的钙离子含量下降，血液中的钙可是情绪的“降温剂”，钙离子的减少增加了我们暴躁易怒的倾向。 2、吃垃圾食品 垃圾食品的名声已经够臭了，最近英国科学家又在这个坏名声上踩了一脚。他们将男性试验者分为两组，一组补充真正均衡、营养的饮食，一组只给炸薯条和鸡肉汉堡，一年后，发现只吃炸薯条和鸡肉汉堡的那组男生变得坏

易怒脾气暴躁的原因

　　有的人的脾气跟炸药包一样，小小的事情也能一点就着。其实很多时候脾气暴躁易怒都可能与睡眠不足、饮食错误、自尊心影响或者是疾病等等有关。下面小编就带大家一起了解一下脾气会变得暴躁易怒的原因。 　　 1、睡眠不足 　　人在睡眠不足的情况下，精神状态变差，而在生活中稍微碰到的负面情绪也会变放大而使情绪变得暴躁易怒。比如在专注于做一件事情的时候突然的干扰都会使人情绪变差，而睡眠不足会使这种坏情绪放大，表现出暴躁易怒。 　　怎么缓解：调整作息时间，保证每天8小时左右的睡眠时间。 　　 2、常吃快餐食品 　　汉堡、热狗、巧克力、汽水等等这一类的快餐食品会阻碍大脑的正常发展，使人容易引起烦恼和不安，并且具有好斗性，很容易使人的脾气变得暴躁易怒好施行破坏性行为等等。 　　怎么缓解：均衡饮食，多吃蔬菜水果，坚减少快餐食品的摄入。 　　 3、心胸狭隘 　　如果是一个人遇事爱斤斤计较，别人一旦不小心触犯到了他的'话，他就很容易大发脾气。还有的人可能是对他人的期望值较高，一旦别人达不到目标也容易发脾气，这些都是心胸不够开阔引起的脾气暴躁易怒。 　　怎么缓解：注意放松自己，遇事多往好处想，不斤斤计较，更不要对别人报以太大的希望。 　　 4、太过要面子 　　有的人自尊心很强，非常的要面子，在生活中更是想法设法的维护自己的面子尊严，如果是有一天不小心伤了自尊，让他的面子不保就很容易大动肝火，大发脾气。 　　 5、天气变化 　　有的人天生较为敏感脆弱，一遇到天气阴沉心情也容易变得烦闷不安，容易发脾气。特别是夏天天气炎热的时候，不少人的心情也容易处于高亢中，一遇到什么事情也容易发脾气，与人吵架等。 　　 6、疾病征兆 　　如果是身体患有肝脏疾病、体内虚火旺盛等都很容易导致心情烦躁，平时也容易发脾气。这就是我们说的肝气郁结，大动肝火。 怎么缓解：就医治疗肝脏疾病或者是看中医调理肝火旺。 　　 7、其他原因引起的脾气暴躁 　　除了以上的原因之外，另外像一个人在经历了重大的心理伤害之后可能会引起性格的变化而出现脾气暴躁易怒的情况；还有像女性朋友在经期因为痛经等不适也容易脾气变得暴躁易怒；还有就是人的欲望作祟，欲望越高得到的越少也会使人脾气变得暴躁易怒。

人突然暴躁是什么原因

一、睡眠不足 在生活中常见导致情绪暴躁的原因中，一般是因为睡眠不足导致的。一旦睡眠不足，耐心就不够，遇到问题时就容易大吼大叫。如果一个人长时间不睡觉，就跟电器一样，超负荷之后就会重启，这时候人体的控制中枢就会从平常的冷静理智状态，向紧急状态转变，这时候人的模式就会从比较理智转变为战斗模式，因此脾气也就表现得非常暴躁。 二、压力太大 在现代人群当中压力太大也是导致脾气暴躁的常见因素，而这些压力可能来源于生活中的各个方面，有可能是职场上的压力，有可能是跟朋友相处的压力。 此外，还有可能是家庭带来的压力，如果这些压力不及时释放就会影响到人体的内分泌，导致内分泌失调，一旦这样就会出现脾气暴躁的现象。因

一个人突然脾气暴躁是什么原因

脾气暴躁易怒要观察发生的情景与背景。有一些人会在特定的时期暴躁和易怒，主要有：

1、女性会在月经前会很暴躁、易怒，但是过了月经期就会好转，这种情况可能跟月经前或者月经期的烦躁有关。

2、饮酒之后就会烦躁和易怒，不喝酒就会很好，这样的情况就要考虑跟酒精的使用有关系。

3、还有一些人没有特别的诱因，在某一段时间内会特别烦躁、易怒、脾气大，甚至有心情的过分高涨，活动增加，睡眠减少。这种情况要考虑是不是有情绪的问题，比如医学叫躁狂发作。这三种是最常见的导致人脾气易怒的心理或精神疾病，要尽快就诊。

扩展资料：

注意事项：

要分析近来压力是否太大了。人压力太大了，心里面不开心。但是又说不出来，所以就容易发脾气，借此把内心的不快发出来。好好想想，找到压力源头，也许就会找发脾气的真正原因了。也就能够有针对性的解决。

要反思一下自己的人际关系。是否你重视的朋友没有重视你，或者跟某一些人的关系有些紧张。有时候，不太融洽的人际关系会使你有紧张的情绪，造成不由自主的发脾气的情况。

参考资料来源：人民网-脾气突然变得暴躁 或是这种病惹的祸