边缘人怎么和别人相处。

怎样和边缘性人格障碍的人相处

“与边缘型人一起生活，犹如处于质量不好的高压锅之中，锅壁薄而阀门不灵；与边缘人一起生活，犹如处于持续的矛盾体中，似乎冲突与麻烦没完没了；与边缘人一起生活，犹如处于洗衣机之中，周围的世界飞速旋转，搞不清前后左右，东西南北。”

1.成为一面“镜子”，而非一块“海绵”

有些人就像海绵一样接收边缘者的投射，认同他们不合理的要求和责难，吸收他们的痛苦，以为这样就是在帮助他们，其实是在帮倒忙。你需要像镜子一样把他们的痛苦反射回去，物归原主，让他们为自己的情绪和行为负责。

尝试这样做：

• 不管对方说什么，都要维持自己对现实的感受。

• 把痛苦反射回边缘者。

• 要有信心，相信边缘者最终能学会如何应对自己的感受。

• 表现出你对边缘者的支持。

• 有一点要明确，唯有边缘者才能控制自己的态度和反应。

• 用行动让边缘者知道你的底线，有些行为你能接受，有些则不能。

• 清楚地表达这些界限，保持行为前后一致。

2.“四个不要”

不要辩解。即使你并没有做错什么，但如果千方百计想向边缘者说明你没有认错，反而会让你看起来愚蠢、幼稚而且充满内疚。

不要否认。对于那些莫须有的控告，你可能会否认。但是一再的否认，也会让你觉得自己又变成了小孩子——“我没有！”“你有！”

不要反击。你可能会反击边缘者，以在争论中占据上风或发泄情绪。可一旦这样做，就会坠入他们有意无意设下的投射与投射性认同的陷阱。

不要退缩。有人一旦发觉辩解、否认和反击都无济于事实，往往就会退缩。有些人索性闭口不言，有的转身离去，有的则学会进入分裂的状态。被攻击时离开并没有什么不对，有时反而是好事。但是一味地消极应对，一声不吭，或者承受对方的责难，任自己的自主性和自尊心被贬低，就会带来伤害。

3.不带争论地回应

边缘者的发怒、指责、怪罪，都是试图要你替他们感受痛苦。当你坚定地把痛苦反射回边缘者那里，他们会采取反抗行动，想让事态按他们设想的那样发展。

如何对待，公司里的“关系户”和“边缘人”？

放下嫉妒，别忘了你的主动心态。有人受到优待不是你的事。你不会遭受任何损失。而且，不能享受工资以外的优惠也是正常的。得到他们是个意外。刚入职的时候可以享受工作环境和待遇，但不想追加待遇。看别人得到的东西才能吃醋。放手吧，这与你无关。它取决于你的公司有多大，以及它以前的商业经验。建议必须有制度。不管平等对待谁，私下里都可以有个人感情，但公司必须遵守规章制度，突然又冷又热，又远又近保持平衡。毕竟是公司，最好不要丢人。

进入工作岗位后，可以见到其他同事或各种领导。很多人在公司工作时，会发现他们公司有相关居民。例如，有与领导有关系的人来公司工作，或者领导的子女亲自去公司当中层领导。在这种情况下，公司发展一定会受到特殊待遇。但是，他们受到了歧视性的对待。可能会被公司职员拒绝。一般子公司入职后很有可能被公司其他职员排挤。这种待遇的理由是，他们是有血缘关系的家庭，很多人很难找到工作。他们努力工作多年，终于找到了自己满意的工作。其相关家庭可能没有能力或学历。但是入职很容易未来发展也很好。所以很多人觉得不公平就甩掉那个人，最重要的心理是委屈和嫉妒。这也是很多相关人士进入公司后容易面对的情况。

有血缘关系的家庭可能会受到很多宠爱。他们可能是公司总裁的女儿，也可能是直系亲属。他们来公司可能是基层领导。在这种情况下，他们也会受到特别的待遇。很多职员将能使这个相关家庭高兴。因为这些员工都想和这个人建立良好的关系。他们认为这个人以后一定会在公司发展得很好，他也是个小领导。关系好对自己好。

也有人在事业发展过程中性格比较诚实坦率。遇到有关系的房东，如果觉得有关系的房东没有能力，就直接拒绝。其实要分情况。如果你在个人中小企业工作，你要学会对相关家庭保持耐心。毕竟现在社会很现实，有能力的话，关系户也阻止不了你。

社交能力比较差的人，怎么样才能收获更多的友谊呢？

.如何在社交场合表现得从容自信？

你可能内心是个很有趣的人，会把熟悉的人逗的前仰后合。可初到社交场合，周围都是不认识的人，他们对你的评价却是：不自信、有点闷、太静、放不开。

怎样才能在一个陌生的人际环境中表现良好状态？

首先，肢体语言影响着他人对我们的看法，但同时它也影响着我们对自己的看法。社会心理学家Amy Cuddy表示“有力的姿势”----以一个自信的方式站着，即使我们不感到自信，他们也能够影响我们脑内的睾丸酮和可的松含量，甚至可以爆发性地推动我们成功的机会。

第二，记住表现良好时的状态，刚到陌生环境，可以把那次状态在脑子里过一遍，会让自己在表情、动作、语速、表现力上更接近上次的状态。

最后，平时坚持冥想，会让你的心态更加平和，不容易受到紧张、焦虑等情绪的冲击。在交谈时与人对视不会想躲闪，对交谈的专注度提升，也更容易深入讨论或找到相近的话题，不至于思绪飘忽，沟通卡顿。

对社交感到恐惧焦虑怎么办？

社交恐惧症现在并不少见，尤其是与陌生人沟通时，会出现情绪紧张，本能地想逃避，或者是大脑一片空白，对于别人的提问不知所措，不知道怎么应对。对于自己成为“边缘人”的事实，无法接受，但又无力改变现状。

克服心理障碍，首先是要克服情绪问题对大脑反应的影响，调整呼吸，放慢语速，一个舒服姿势，都是克服紧张情绪的方式。其次是观察，跟别人交谈时，观察他的打扮、穿着、表达、行为的细节，对这个人有一个基本判断，这会是你沟通的底气，人总是被未知的事物感到恐惧，那我们就应该把未知逐步过渡到已知。

在调整了自身状态，了解了对方节奏之后，就应该逐步掌握两人交流的平衡点，不能总是别人问，你在答，而是主动引导话题，逐步深入，进入你的语境节奏，这样你的表达就不会干瘪，而是进入一个你可控有趣的表达环境中来。

提高社交能力，是外向人的事，内向者不能有突破了是吗？

内向人有自己的性格优势，社交能力的提升没有人群限制。内向者也可以让社交关系进入他们喜欢的状况下，从而提升社交能力。

很多内向者可能不擅长一对多交流，可他们却很擅长一对一交流，尤其是自己感兴趣的话题或者爱好谈论。一旦进入他们的节奏，他们反而会比外向者少了很多所谓的人情世故，而直接切入话题，聊得酣畅淋漓。

另外，网络社交的不断强大，也给内向者提供了空间，他们在网络环境中找同伴，找话题，不用见面，就与很多人建立了社交联系，这同样是一种社交能力的提升。

作为大学生，应该如何与人相处？

一大学生怎么正确处理人际关系真心地赞美同学，表现出你的欣赏和善意，微笑是人与人之间好的桥梁，衷心的感谢能让人们知道你很有教养，愿意花更多的时间和你相处，大学生不应害羞，而应积极丰富自己的人际交往世界。

1.真心地赞美同学真心地赞美同学，表现出你的欣赏和善意，可以提高双方的关注力。特别是一些平时害羞的同学，如果你先与他们交往，认真表扬他在某一领域的才能、个性特征等，会使他尽快认同你，并愿意与你交往。

2.微笑地向同学道谢微笑是人与人之间好的桥梁。此外，衷心的感谢能让人们了解到你很有教养，愿意花更多的时间和你在相处。因此，无论是大事还是小事，只要别人向你伸了援手，你就不应该吝啬地真诚友好地感谢他们，让彼此感受到人的璀璨光芒，有利于你们关系的进一步发展。

3.主动与同学交往大学生不应害羞，而应积极丰富自己的人际交往世界。当你主动与同学交往时，你会发现其他同学也可能缺乏与他人交往的信心，所以你并不比任何人差。你应该比其他同学生做得更好，并主动拉近你们之间的关系。这样，一旦你们出现误解和矛盾，你也可以主动作出明确的解释，消除彼此之间的误解，重新建立友好的同学关系。

⑵大学生与老师 沟通 的方法

在和老师沟通之前不要打扰到老师的正常工作，能保证在双方时间都允许的情况下进行沟通。另一方面在和老师沟通时，同学们更要注意自己的措辞和口头禅，要用谦逊的姿态来寻求“帮助”，但是也不要过于拘谨，把老师即当成自己的良师也要将其当成自己的益友是对老师的定位，不用太有距离感也不要太过于无理就好。其次，交流是促进双方互相了解对方的桥梁，所以说交流沟通必不可少，同学们更不要害羞，羞于向老师提问或是询问某些自己迷惑的事情，老师是在机构除了同学和朋友之外的倾诉对象。并且老师和同学们不同的是，老师作为一个和自己父母差不多同一辈的成年人，能够帮助到自己并且也能够给自己提出具有实现意义的解决问题的办法。

⑶大学生如何与父母沟通

1.了解是前提。了解父母，沟通就有主动权。知道父母怎么想，怎样处事，有什么兴趣爱好，是什么脾气秉性，对我们有什么期望，我们与他们沟通就有了预见性和主动权。

2.尊重理解是关键。尊重是与父母交往的基本要求。如果连对自己付出最多的人都不尊重，就失去了最起码的道德。与父母正常沟通首先要理解父母，理解其心情，尊重其意愿，还要讲求基本的礼貌，不能任性。

3.理解父母的有效方法是换位思考。当我们不理解父母、与父母冲突的时候，要学会换位思考，替他们想一想，了解他们是为了什么，有什么想法，有什么道理。这会使我们变得更加冷静和理智。

如何和个性不同的朋友相处？

不懂得欣赏别人，看不得别人好，是朋友交恶的一个重要原因，较少合作，较多算计，结果大家谁都不开心。在多数情况下，双方合作比双方背叛好。做的好的关键不在于征服对方而在于引导合作。一句话，合作优于背叛。在人与人之间，模糊有利于审美，而清晰则有利于合作。 合作的基础是资源，你在乎的东西才会吸引你，为了很好地与人合作，同时也给自己更多的机会，我们必须很清楚地表现自己的资源，还要让别人知道你做人的原则。如果你拥有对别人有用的信息而不与别人交流，别人拥有对你有用的信息也不会告诉你。你不能接受什么，你不会支持什么，你不可失去什么，你的原则表述的越清楚，别人也就越知道该怎样同你交往。 成功的第一步就是要先存一颗