活着好烦怎么办？

感觉活着太累了，休息好了还是感觉好累，又累又烦，受不了了，怎么办啊?

如果感觉很累，一定要学会劳逸结合，适当的给自己放松，可以做自己喜欢的事情或者计划很久的事情，比如出去旅游、和好朋友聚会、吃美食、看电影，这些活动都能有效的缓解劳累、烦躁等问题，同时让自己的生活变得丰富多彩，才能够获得充实的人生，让自己变得幸福和快乐。也应该适当的运动，尤其是总觉得很劳累、疲倦的时候，一定要适当发展运动的习惯，比如跑步、打篮球、打乒乓球、游泳等，这些有氧运动可以有效的缓解疲倦、乏力，以及紧张、焦虑、抑郁等负面的问题，只有规律的进行运动，才能够有效的提升自己的活力。也应该适当的和家人、朋友聊天，将自己的疲倦、乏力、压力大等问题倾诉给自己的家人，寻求他们的理解和帮助，不能有问题自己一

人活着好烦，好累

1，每个人都很累，不要妄想谁会替你分担，人总要有段时间学会自己长大。 2，年轻时我们可以依赖别人，长大了就要懂得该如何地才能学会将自己亲手交给自己。 3，长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。  4，你循着来时的路一步步的奔向远方眼角掩饰一切心酸没人懂没人理你总要学会自己长大。 5，每个人都会累，没人能替你承担困难与疲惫，所以总有一瞬间，要学会自己长大。 6，没有人必须对你好没有人必要为你付出，你终究要学会长大学会自己救赎自己。 7，渐渐长大后才知道有些事你不想做的，不可能永远躲在父母的身后。你要学会自己面对。 8，长大后，学会了不动声色，更学会了麻痹自己，毕竟，我

活着很烦燥我该怎么办，

活着很烦燥,不只是你一个人,世界上80%的人都很烦燥. 如果你有慧根,不凡学一下佛经,听听佛乐,比如说<心经>,看看能不能帮你清心. 其实一个人活在世上,不管怎样他/她都是艰苦的,因为有了七情六欲,所以总会有一些不如意. 不过,不要害怕,望向未来,给自己一个新的目标和希望,那么,活着烦燥也要学会忍耐,慢慢的,你就会越来越强了! 加油!

感觉活着好累，真的很烦！

很同情你的遭遇，但也为你这么自强自立而感到欣慰和放心！我们任何人都无法选择自己的父母和家世，唯有能选择的就是自己的奋斗目标和以后自己想要的生活。 你非常让我佩服和感动，年龄这么小就离开家打工挣钱，父亲跟你要钱还舍不得说他，你真是个孝顺的孩子，有责任心有担当的男孩！现在有好多男孩子长大了依然啃老，整天无所事事，典型的巨婴。你比他们强一万倍！应该为自己的自强自立而感到骄傲才对！千万不要烦恼而想不开。人最容易做的事就是去死了，但这是懦弱无能的，没有担当的人选择的道路。你这么年轻，人生才刚刚拉开序幕，好多美好的事情还都没有去做和体验，死了太可惜！并且你的处境并不至于走投无路，你现在20岁，你爸爸应该不

活着觉得好烦好烦，对什么都觉得很烦，心也特别累，只有死才是的办法吗

我也烦，我也累，我想想过死，但是死能解决问题吗？有问题就要去担当，。 累，烦，无非就几个方面，1.工作不顺，2.家庭不和 3.收入不高。 其实这些东西都是可以改变的，工作部顺利，说明自己的业务能力不够强，要加强学习， 家庭不和睦，应该多关心家庭，多和家人沟通，你去体谅他们，他们也能体谅你， 收入不高，这个跟第一个有点关系，就是工作不顺，待遇不好。所以要努力工作认清自己。 还有。累了就多出去走走，放松一下，给自己一个合理的空间，不能让自己太压抑，适当的缓解自己的压力！