老公写上了我们的档案，我自己其实无所谓，但还是畏惧一些场合，有什么法子能躲在家里，而且长期不上网但又

婚姻情感心理咨询我们结婚十年了，他做什么事情都不跟我商量，让我觉的很没有自尊，想离婚又舍不得。

你丈夫可以这样做， 其实可以看出，他是非常看重家的人，也是非常重感情的人。 其实这个是非常好的。 为什么只会看到对方的缺点，而看不到优点呢？ 就因为所谓的自尊？ 其实这也是你逼他的， 通过那么长时间的共同生活， 他对你的性格也是有所了解的。 如果跟你沟通先， 你会同意？ 然后他继续去做的话， 只会让你们吵得更凶而已。 避难就易， 这是人的天性。 除了先瞒着去做， 还能有别的办法？ 因为男人和女人的感情不一样， 男人的保护欲比较强， 所以他保护的范围就会广一些， 除了你们的小家， 他还有一个大家， 特别是对于那个生他养他的家， 他能舍弃? 而且明显看出， 你们家是他赚钱的多。 赚钱多的人， 那肯

自从上次知道老公出轨后（虽然我现在已经原谅他了）可我心里还是不能释怀，我该怎么办？？？

要么彻底原谅，要么离婚。 你能来提问，说明你不想离婚，可是想到他的出轨， 你又心有不甘。。。 那两条路都可以解决你的问题，可是你现在的状态就是在走那两条路中间的 那条，往哪边你都会犹豫，都会不舒服。 所以，既然不想分开，就选择彻底遗忘，你放过的不是他，是你们俩。 不然，你选择原谅，心里仍不舒服，时间久了，你老公也会不舒服， 会从开始的愧疚变为无所谓和理所应当，是你咬着他不放。 你要想，他最后还是回来你身边，你是赢家，就够了，不用再和他计较之前的事。 人，要想快乐，就要，活在当下，而不是过去和将来。

我很烦怎么办？

我老公对我说只要我不要不理他爱不爱他在不在乎他都无所谓,是什么意思？

在一段恋爱中，越是深爱对方，就越容易患得患失，因为太在乎一个人了，所以你不想承受失去他的痛苦，你想让他一直陪伴在你身旁。 女人陷入了爱情，便总是纠结男人还爱不爱自己，其实，感情这种事，如人饮水，冷暖自知，一个人究竟爱不爱你，你是能感觉到的。 有一些女人，不过是在自欺欺人，明明知道对方心里没有自己，还全心全意为他付出。 不值得你爱的男人，最好早一点放手，如果女人真的想知道男人爱你有多深，只要和他断联一次就知道了，不爱你的男人，可能永远不会主动找你，爱你的男人，会给你爱与回应。 验证一个男人有多爱你，和他断联就可以了。 一、看他会不会关心你 情侣之间，一般每天都会保持联络，你会把自己身边发生的有趣

老公心里有别的女人，我还要继续下去吗

是的，在老公背叛自己的情况下去做选择，是每个女人最为痛苦的一件事。

每个女人在结婚前都曾经那么期待着，自己所爱的这个男人在结婚后，能一心一意地只爱着她一个人，而且就这样一直相守到老。

可是却没料到，婚姻也就短短维持了几年的光景，男人就变心了。多年的感情说散就散，让谁都会有些不甘心。

特别是女人，她们为了这个家付出了那么多，这个家对她们而言，就是自己的避风港，突然间要失去它，心里必定是万般不忍。

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难道就这样轻易放弃吗？到底要不要离婚？要是不离又该如何继续维持这段婚姻呢？

如果有孩子，女人想得会更多，孩子还那么小，父母离婚了，孩子势必要在单亲家庭中成长，这样对孩子的身心健康都很不利。

但是如果不离婚，女人的心里就会始终有个刺，以后又该怎样去面对这段不幸的婚姻？就算老公回归了家庭，他就会真心悔改吗？

其实，在纠结婚姻是否继续这个问题时，你只需要看清楚以下两点再去做决定。

01

看你们夫妻之间是否还有感情存在。

两个从相识到结婚，是因为感情才走到了一起，而现在你们的婚姻出现了变故，曾经的那份感情是否还在？

你现在首先要想的就是这一点，经过了这么多年的朝夕相处，他对你的感情如何？你心里对他的感情又是怎样的呢？

如果你对老公仍然感情如一，那么就应该好好和老公坐下来长谈一次，问问他为什么会背叛你们的婚姻？是一时冲动还是有别的什么原因。

如果是一时冲动，老公也愿意悔改，愿意回归家庭并且和外面的女人断绝关系，那么你就和老公做个约定，这件事就算过去了，谁都不要再提。

当然，如果你原谅了老公，但是他后来又老毛病重犯，那第二次是绝对不能原谅的。

在这期间，你也应该自我反省下，为什么自己全心全意为这个家付出着，老公却背叛了这个家。

其实，婚姻的变质不能把错都归结在背叛的那一方，很多时候，双方身上都有不可推卸的责任。

比如，有的女人在婚姻里太过强势，有的女人在生活中对男人总是指责埋怨，还有的女人在婚姻中过于卑微付出等等。

夫妻在漫长的婚姻生活中，只有彼此做到有话可说，有共同的兴趣，彼此信任、彼此珍惜，才不会在婚姻中迷了路。

02

看夫妻之间和利益所在。

不是每对夫妻都是因为爱情走到了一起，所以，在这里不得不提另一种婚姻情况，那就是没有感情基础的夫妻。

这类夫妻在生活中也是普遍存在的，因为到了年龄或是因为相亲，大家就是觉得彼此看上去还算顺眼，也就为了早点成家而结了婚。

可是等到结婚后，爱情却突然降临了，有的人会觉得自己真的遇到了真爱，就会完全把对家庭的责任心全都放到了一边，不管不顾地在婚外去寻找爱的感觉。

但即便他对外面的女人是真爱，和你只是搭伙过日子。在知道他有外遇时，你也要再想一想，你们的婚姻是不是真的无药可救了？

如果和他离婚，自己将面临怎样的生活境况，家产你能分多少，孩子能不能判给你，还有一个最重要的问题，就是离婚后，你是否能独立养活自己和孩子。

如果你一直都很自立，不但有稳定的收入，而且离婚还能分不少的家产，你对他也没有多少感情，觉得继续过下去也只是互相伤害，那不如在争取到最大利益之后转身离开。

但是，如果你一直没有工作，离婚后也根本无法生活的更好，那就先和跟老公谈一谈，看他对于这段婚姻有什么样的打算。

不管他是否和你离婚，你都先忍一忍，别提离婚的事情，放下心里的伤痛，勇敢地走出去，去外面工作，为自己的将来做好铺垫。

当你有能力独立生活时，这时候再去和他谈离婚，才是一个女人挽回尊严的最好时机。这时的你完全可以平静坦然地告诉他，离开他，你一样能生活的更好。

03

婚姻关系总是千头万绪，剪不断理还乱。

对于婚姻中的种种不幸，我们不但要理智去分析判断，还要静下心来，好好想一想事情的前因后果和自己将来要面对的一切困境，千万不要在最冲动最愤怒的心境下去做任何的决定。

离婚，不必匆忙，因为婚姻不易，生活则更难，就算要离婚，也需要有所准备，需要找一个恰当的时机，去选择一个对自己最有利的路去前行。