怎么做，才能让自己不怕痒
如何让自己变得不怕痒
1、转移注意力，不要集中在自己怕痒这件事上。 2、在别人挠痒的时候自己想一些悲伤的事情，这样就不会怕了。特别怕痒怎么办 如何训练自己不怕痒
痒与心理因素有关。自己擦澡和呵痒时，即使碰到了敏感区，由于思想上已胡准备，大脑对痒的兴奋刺激已经降低；当大脑觉得自己在“戏弄”自己，用不到防范和“害怕”时，就感觉不到痒了。 和是男是女好像没有太大的关系但人的确是有痒感的。通常，我们的腋窝、腹股沟、脚底心等几处对痒最敏感。原因是，这些地方都属“非暴露区”，平时受到抓搔刺激的机会很少，加上这些部位的皮肤感受器又比较丰富，两相结合，所以对痒的感觉就敏锐多了。但也有一些 在鼻毛、睫毛、嘴唇等处最怕痒，腋窝和脚心为其次。 美国有人用羽毛和棉花对500名大众和孩子搔痒，发现有将近一半的人较怕痒。根据调查，新生儿根本不怕痒，4岁左右最怕痒，感情丰富的人也比如何让自己不怕痒？
人们为什么怕痒 大众给孩子擦澡时,不少孩子会痒得“格格”地笑起来。然而,假若他自己擦澡,就没有痒的感觉。别人用手指在你腋下轻轻搔几下,你也会因痒而笑;但自己轻搔腋下,也并不产生什么痒感。 可见,痒与心理因素有关。自己擦澡和呵痒时,即使碰到了敏感区,由于思想上已胡准备,大脑对痒的兴奋刺激已经降低;当大脑觉得自己在“戏弄”自己,用不到防范和“害怕”时,就感觉不到痒了。 但人的确是有痒感的。通常,我们的腋窝、腹股沟、脚底心等几处对痒最敏感。原因是,这些地方都属“非暴露区”,平时受到抓搔刺激的机会很少,加上这些部位的皮肤感受器又比较丰富,两相结合,所以对痒的感觉就敏锐多了。但也有一些 在鼻毛、睫毛、嘴怎样才能不怕痒？
经常学会适应，自己试着对自己进行适量按摩。一开始可能会受不了，但是自己可以学会尝试循序渐进。况且痒是一种正常的生理反应，没必要刻意改变。 据《生命科学》9月19日报道，皮肤瘙痒会刺激神经，令患者忍不住要用手不停抓挠痒处，有些人甚至在睡梦中也会四处抓挠，严重的时候，让人简直有一种痛不欲生的感觉。如何才能不怕痒
痒时皮肤太敏感加上心理上也敏感，要想不怕，先从心理上克服，先自己给自己挠痒痒，能接受后，就找一个很亲近的人给你挠，由轻到重，慢慢就能好转。相关文章
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