天立凤凰涅槃项目教学质量究竟好不好，能够真的帮到孩子吗？有没了解热心网友？

小孩子跳舞有必要考级吗？

大家好，我是谭老，一个10岁已经学了6年舞蹈女儿的爸爸，一个80后专注舞蹈领域的媒体人，关注舞蹈，就看谭老谈，在开始我的一本正经胡说八道之前，记得右上角点关注哟。 少儿舞蹈考级因人而异，各取所需才是对的！就好比我对我女儿的了解分析，走专业是不可能，身体条件有限，但是，我们这里评个区三好学生都是看你的比赛证书，各种特长等级证书，而区级三好学生又是小升初的加分项，我当然会觉得考级有用！目前我女儿考了北舞的6级。 所以，谭老看来 “ 有没有用？”这个问题要一分为二来看，舞蹈考级对于普及舞蹈艺术素养肯定是有用，但不见得对所有人都有用。那么，舞蹈考级对哪些人有用，对哪些人而言没用呢？ 1.考级本身是一套

凤凰涅槃究竟是什么意思？拜托了各位 谢谢

编辑本段 凤凰涅盘 凤凰涅盘 —— 指凤凰在火中重生并得到永生，涅盘就是佛语中的死而复生 编辑本段 传说 传说一： 一个与火有关的美丽神话。传说中的天方国，有一对神鸟，雄为凤，雌为凰。满五百岁后，集香木自/焚，复从死灰中更生，从此鲜美异常，不再死。雄奇的大黑山上，全彩激光灯映射出长达数公里的时光隧道和漫天的云彩，高达十米的烈焰从山顶喷薄而出，飞瀑飞流直下，在水与火的交融中，凤在歌鸣，凰在和弦，演绎一部五百年前的神话，一个流传千古的美丽传说。 传说二： 凤凰是人世间幸福的使者，每五百年，它就要背负着积累于人世间的所有不快和仇恨恩怨， 投身于熊熊烈火中自/焚，以生命和美丽的终结换取人世的祥和和幸福

当你绝望时是什么给了你力量，让你有继续前行的勇气？

成年人的世界没有一句轻松的话，每个人都会遇到挫折和磨难。这时，我们的心理压力会很大，产生很多负面情绪。这些往往是压垮我们的最后一根稻草。当你无法支撑自己，觉得自己快要崩溃时，不妨做这三件事。它们能激发你心中最后的力量，让你走出困境，走出生活的低谷。心理学：当你绝望的时候，就去做这3件事，它们会给你力量！
1、想想那些爱自己的人和自己所爱的人
我们的心理能量由自我认知和社会关系两部分组成。当你几乎无法支撑自己时，难免会遇到巨大的挫折、失败和磨难。此时，你的自信和自尊可能已经完全丧失，你无法再保护自己。最后能帮助你的，将会是那些爱你的人和你爱的人。想一想你身上的责任，想一想他们的爱与期盼。这些“爱”的连接会保护着你，最终走出低谷。
2、想一想更糟糕的人和事情，你会发现你正在经历的不算什么
每个人都和自己相比。有时候你会觉得你的大脑很快就会崩溃，天空也会崩溃。在别人看来可能是这样，但是呃。此时，不要孤单，让你的认知束缚你，这样你就永远不会走出悲伤和痛苦。出去看看这个世界的艰辛。你会明白，你现在所遭受的磨难可能不算什么。成年人的生活没有容易二字，谁不在为了自己的生活去奋斗，当你抱怨自己没鞋穿时，却发现有些人没有脚。虽然不应该去落井下石别人，但是，当你绝望的时候，你会发现，很多人和你的绝望相比，简直太惨了，哪个时候也许就会给让自己有点希望的曙光
3、想想美好的未来和前景，哪怕是自己骗自己
有时候，想得太充分也可能是一种折磨。自欺其实是心理上的一种心理保护机制，是为了防止你在短时间内遇到太多的压力和问题。因此，当心理压力过大时，不妨想想未来，想想成功后的样子，想想那些激动人心的时刻。这些美好的前景可以在你最需要的时候给你动力，帮助你度过难关。每个人都应该给自己一个梦想，这样可以有效地保护我们的精神健康。很多时候憧憬未来是会给自己很大的希望的！不管现在正在经历怎样的绝望，都会过去的，没有什么是过不去的！

学习中遇到困难有什么有效的办法可以解决？

学习中遇到困难，我觉得最有效的办法就是自己先思考，把自己的逻辑思考过程写下来。然后看一下，到底是哪一个点不没有想透。这个时候再去寻找同学，学长，家长或者老师去解决。不过这是一个非常痛苦的过程。但是最痛苦的事熬过去之后，就是凤凰涅槃的时候。

个人觉得现在这个社会，各种学习工具基本上都应有尽有，不管是学习机还是网上学习资源。这些都不缺。但是学生以及毕业后的人呢，缺的就是自己动脑筋的过程。我们越来越依赖于身边那些看起便捷科学的工具，但是人脑却在越用越少。

都说脑袋越用越灵光，我觉得老祖宗的话终究是有他的道理的。所谓拳不离手曲不离口，只有经常锻炼自己的思考能力，领悟能力以及总结能力，自己的思维才会上升一个层次。这就是大家经常说的顿悟。

释迦摩尼乔达摩·悉达多都能在菩提树下顿悟人生，可见顿悟是多么重要的一个过程。所以那些看似省时省力又省心的学习方法，当时帮你解决问题了，但是事后的生活工作中，都会让你逃不过去。

比如英语，当年考完四六级以后从事与英文无关的职业，事后怎么也没想过有了孩子以后要跟孩子一起学习。陪孩子学习。所以那些捷径都是最笨的方法。

我怀孕了，可是男朋友不想要孩子，我该打掉吗？

哦,NO!你怀孕了，他不愿意要孩子，而你还在考虑是否要打掉，当然要打掉了！这个问题压根就不应该问，因为他根本就没有想过要对你负责任啊。你生下孩子来干什么？让他变成黑户么？还是让他一出生就没有爸爸？

如果他爱你，也是一个负责人的爸爸，那么当得知你怀孕的消息后，应该是开心的，而不是不想要这个孩子，如果你想不明白，看完以下几点心里一定会有所思量。

执意生下来

如果你舍不得这个小生命，执意要生下来，那么你要提前做好当个单亲妈妈的准备。你要受得住身边人的之一的目光，要独自辛苦带娃，等到娃长大，还要给他解释为什么别人都可以和爸爸在一起生活，而他不可以。孩子生下来容易，可是养大并不是一件容易的事情。你要做好最坏的打算。

劝说男友同意生下来

这就更加可悲了，本来对于真想为你负责人的男人来说，你有你们的宝宝是一件多么值得开心的事情啊，可是他却不同意孩子生下来。如果你劝说他，他也同意了，那这也说明你们是奉子成婚，他根本就不是真心愿意娶你，而是看在你肚子里面有他的孩子。你想想以后的生活该有多么的感受。不是因为爱结婚，而是一个意外的孩子。

好好想想吧，一个根本不愿意负责的男人，至少他没有那么爱你，你把孩子生下来，能够改变什么呢？所以，你千万不要犯傻了，打掉孩子，离开他。去找到真正心疼你爱你的男人吧。