怎么忘掉一个爱而不得，不可能有未来的人呢

怎样才能忘记一个你深爱却没未来的人呢？

别去刻意想要忘记某件事或某个人，这样做的结果只能适得其反--不但忘不了，还会总想起，为自己徒增烦恼。人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景，当初的心情了，何必还要那么执着呢？放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来不过是一个美好而虚幻的梦境罢了。凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，

如何忘掉一个人爱而不得的人？

1、将自己冷静下来，先不要去想那个人有多好，先想一想为什么会分开。如果不是因为对对方的某种行为或者某些习惯产生失望的心理，为什么会选择分开呢？不然就是因为自己在这段感情中付出了心血，但是却没有得到回报，内心感到不平衡。

你对那个人或许全心全意，但是人家却把你的付出当做理所应当。既然如此为什么还要想着他，为什么还要让他占据心底的那点位置？对方都不在意你，为什么还要折磨自己呢？

2、暂停对那个人的回忆，不要一直想着和他一起发生过的事情。很多恋人在一起的时候会做一些甜蜜的举动，去一些值得回忆的地方。现在分开了心里面还是想着和那个人在一起的时候都去哪里吃了什么，看了什么电影，让自己放不下。

你要做的就是摆脱这些回忆的折磨，既然放不下就不要再去去过的地方，不要让自己觉得看到相同的情景，去过的地方，就想起曾经。选择忘记才能更好地接受未来。

3、不要把自己封锁起来，和朋友聚聚和家人多交流，这个方法我觉得是最稳妥的一种，家庭总是充满温馨和快乐的，能让自己忘记那些不愉快。多和朋友聚聚，让朋友之间的友情来充实自己的生活。或许你有更多的事情来代替他在你心中的位置，就可以忘记那些曾经了。

4、旅行是一种完美的减压方式了。每当有什么烦心事的时候就喜欢出去转转，看看那些新鲜的事物，充实自己的内心。其实当自己的见识足够多，就不会拘泥于这些无谓的琐事中了。感情这种事情每个人都会经历，也都有受伤害的时候，勇敢面对自己的内心，放下其实真的不难。

5、离开熟悉的地方。离开他所在的城市，到另一个你没去过的地方。你可以是工作，也可以是旅游，到了一个新的环境，你只会想着怎么生存。可能寂寞的时候你还是会想他，但是久了就好。

爱上一个爱而不得的人，如何才能彻底忘掉这个人？

忘记一个爱而不得的人，很多人的答案都一样，一种选择交给时间，另一种寻新欢，其实还有一种方式，很多人不知，最好的方式就两个字。让自己学会”狠心”用最快的速度断了联系不要再想起，转移自己的注意力。

忘记一个人至少曾经深爱过，想要忘记其实并没有那么容易，就好比丢失了一个很重要的东西，曾经的梦寐以求，现在对你来说对方不再是你的珍珠。

面对一个伤你很深的人，想要忘记又忘不掉，最好的方式就是狠下心来断了联系，不要再保持联系，对过去的感情念念不忘，不要还想着伤你心的人，不要再花时间和精力去想那些伤心往事，只有彻底的忘记才能放下。

狠心不联系就意味着，两个人以后不再有交集从此陌路，他的生活和你无关。试着淡忘一切，忘记过去开始新生活，不再想起伤心事。

两个相爱的人在一起时，很相爱做什么事情都为对方着想，每天粘在一起不愿分开，随着相处感情发生了变化，了解彼此之后觉得他没有付出真心，长痛不如短痛竟然发现两个人不合适，勉强在一起不幸福，最后仍然会分开。

终于有一天，受不了对方的坏脾气，虽然心里很爱，迫于无奈还是决定分手，可能因为害怕以后会后悔，担心旧情复燃，选择和平分手，不联系也许是正确的。

相爱的人，因为不能在一起，刚分开肯定会难过，会想对方，也许忍不住想去找他，想重新在一起，还是有一些顾及觉得他给你的伤害太多。勉强在一起没有未来不会幸福，狠心忘记曾经，逼自己抹去他的记忆，慢慢习惯不联系，不再打听他的任何消息。

感情的伤，时间是唯一的良药，忘记一个人最好的方式就是狠心，不再联系他。无论发生什么事，都不会再找他帮忙，迟早有一天你的生活要将他移除，习惯一个人从脑海中抹去一切记忆。

忘记一个曾经喜欢的人，是非常痛苦的事，下定决心忘记也不是那么简单，只要告诉自己，他已经不属于你了。对自己狠心，更是对自己负责，想要忘记一个人就是不再联系。

（一）狠心不想起，不联络

两个人的感情都是联络出来的，如果要忘记一个人不想起，不联络断了联系。时间长了彼此就会陌生，曾经的那段感情也会消失。只有相爱的人频繁联系才会有感情和交集。

不联络就不会再想起，忘记一个人试着不要和他联络，习惯身边不再有他。忘记一个人就是不想不恋，时间长了就会慢慢淡忘。

把他从你的世界移除，你的生活不再有他的影子，不联系没交集，不联系也就不会再想起，时间长了就会把他忘记，生活回归平静。

（二）狠心忘记曾经，开始新生活

忘记一个爱而不得的人，要试着让自己开始新的生活，狠下心来不再联系，第一步就是从他的生活里消失，不能让余生沉浸在痛苦里难以自拔。

狠心忘记没有任何交集，就不会再烦恼，找回失去的勇气，开始新的生活，你的周围不再有他的消息，就算能见到也没那么痛苦，想起伤心的过去。

只有彻底从心里忘记过去，让他消失在你的生活中，这样才能将他放下，重获新生开始新的人生，未来才会遇见对的人，幸福的在一起。

（三）狠心不理他，别保持藕断丝连的关系

恋人分手之后会变得很陌生，很多人都会问为什么不能以朋友的方式相处，多半害怕尴尬，担心触碰以前的情感，想起和他之间的点点滴滴，再一次沉浸在痛苦中。

相爱的人最好的方式就是学会狠心，以陌生人的方式相处避免尴尬，两个人毕竟相爱过，再次相遇，会想起很多以前的事情，无法做到干脆。

狠心不理他，别继续保持藕断丝连的关系，如果很难忘掉，也放不下，不联系就不会再见，也就不会想起，更不会有藕断丝莲这段关系。

爱上一个人也不是很容易，想要忘记一个人却更难，忘记一个人就像心里的根拔掉，有滴血的感觉，痛彻心扉。

忘记一个爱而不得的人，最好的方式就是学会狠心，跟他断联学会你的生活和他无关，放与不放就在一念之间，问自己的心这段感情还值不值得你留恋。想要把一个人彻底忘记，就是让他消失在你的生活中，不打扰，不影响彼此，为何不试着不联系。

如何忘掉一个人爱而不得的人？

一、爱而不得的人，不要再联系

人与人之间的关系都是靠着联系维持的，要想两个人保持着稳定的关系，就必须要做到每天都联系，只有每天保持着联系，两个的关系才不会变淡。

不管两个人的关系再怎么好，长时间没有了联系，就会变得陌生，人都是善变的，每天都会成长，会经历不同的事，两个人不在一起，没有了联系，你不知道他经历过哪些事情，感情就会变淡。

要想忘记一个人，最后的方法就是不联系，感情这个东西，不联系真的就没有了，两个人不联系了，你就不知道对方的任何消息，不会再担心对方，就不再胡思乱想，时间久了，自热而然就放下了。

二、爱而不得的人，不要再想念

刚开始分手，谁都无法接受，真心爱过的人分开后不想念那是假的，尽管你扔掉了对方的所有东西，把房间所有的东西都换掉了，但是记忆你无法删除，在一部电影了看到了某个片段，你都会想起你们的曾经。

你会想，我们两个人那么相爱，怎么就这样分开了，到底是哪里出了问题，在这段感情里你不甘心，特别想知道为什么分开，你越是想知道为什么，你就会越想念，已经分开的人，不管你再怎么想念也是没有的。

分开以后，要做的第一件事就是，把有关于对方的所有的东西全部扔掉，把所有的联系方式都删除掉，并做到不想念对方。

三、爱而不得的人，要学会放下

我们为什么总是那么难放下一些事，其实就是舍不得，在这件事上你付出了那么多，把所有的精力都放在了这件事上，突然把这件事交给其他人去做，你心里肯定是舍不得的。

感情也是一样，从一开始你就很看好这段感情，两个人在一起也真正快乐过，对方能给你足够的安全感，你把自己的幸福寄托在了对方的身上，你真的很爱对方，对方也为你做过很多浪漫的事情，你觉得这是你想要的生活，你的希望就在这段感情上，突然有一天，对方跟你说，我们不合适，分手吧。

你肯定会舍不得，好端端的一段感情就这样结束了，你习惯了对方的生活，突然之间一个人生活，没有了对方你总感觉少了点什么，真的舍不得对方的离去，也很难放下这段感情。

四、爱而不得的人，不是对的人

不能走到最后的人，就不是那个对的人，错的人终会有离开的那一天，只是时间的问题而已，而那个对的人绕来绕去还是会来到你身边。

一段一开始就没有结局的感情，不管你怎么去维持，怎么用心去付出，都不会有好结果，两个人终究会分开。

在你心里其实你很清楚，你跟他是不会有任何结果，只是你不愿承认这个事实，但你要懂得在一起的两个人不一定是那个对的人，他的出现只是给你上了一堂课，教会了你许多东西，但始终是你人生中的过客，两个人真的不适合在一起。

五、爱而不得的人，要学会超越他

无论什么时候，人都不可以停止提升自己，自己才是风险最低的投资，让自己更优秀才能让自己更有价值。优秀上进的人与优秀上进的人最相配，想要忘掉一个人，最重要的一步就是提升自己，让自己更优秀，因为自己优秀了，才能更自信，更有资本。

也更有资格去配更优秀的人。人首先要对自己负责，而对自己负责的最好方法就是充实自己，使自己更优秀。每个人都是独一无二，无可替代的，要相信自己，肯定自己，才会变得更加的优秀。

爱上一个爱而不得的人，如何才能彻底忘掉这个人？

1、彻底放下过去的回忆 两个人在一起的回忆很甜蜜，要忘记不是一件容易的事情，两个人分开，无论处于什么样的原因，我们都应该去释怀。关于过去的点点滴滴，回忆杀会充斥着你的大脑，让你欲罢不能，让你想念。可是你要学会理性的面对自己的感情，面对现实！你们已经分开了，这份回忆就没有任何的意义，你要做的就是学会放手，这是对自己最大的成全。 一个机会，不要让曾经影响你的生活，你仍然是你，很优秀的你！ 2、不要打听到对方的消息 两个人分开是彼此都统一的，不论你们是没有了感情还是有什么误会，既然决定分开了就不要执着于这份没有期待的爱情了。虽然自己狠心删掉了对方的所有联系方式，但是心里并没有删掉，还是会时不时的去关