我是普通人，如何防止别人说坏话？一句议论的话也没有要怎么做？

总是怕别人说我的坏话怎么办？

1、过于看重别人对你的看法，这是很多人的通病。我以前也很在乎别人的对我的看法。但我反思了很我久。我经常会想：1）、我做了某件事后？他们最坏会怎么说？说了又会怎么样？2）、别人做了同样的事，我会又怎么说？又会怎么样？ 对于第一个问题，我通常参考第二个问题的答案。 我的答案是：做为一个很普通的人，别人不会花太多的时间来关注你。哪怕是你错了，甚至错的很蠢。 当然，小的时候，小朋友们都不很懂事，喜欢拿别人的“错”开玩笑。 随着年龄的增长，尤其是在学校（初中、高中、到大学），周围人都会变得成熟，素质也会不断提高。 尤其懂得“尊重”，对于别人的“错”，熟悉的人，来拿一起乐一乐，不熟悉的人，就会回避，对于他

同事总是在我面前说别人坏话，我应该怎么办？

背后说人坏话，这几乎是世界职场人的通病，也是人性中最灰暗的部分。动机非常简单，诋毁别人、抬高自己，损人利己。更恶心的是“见不得别人好”的阴暗心态，宁愿损人不利己，也不让你好。如何面对别人在领导面前说自己的坏话呢？你为人再老实本分，也要做这3件事，老实人吃亏不是福，别怕，堂堂正正做人。

第一，摆正认识，放平心态，不要大惊小怪。

古人云，“谁人背后不说人，谁人背后无人说”。背后说别人的坏话，这是普通人的人性通病，有些君子也忍不住背后议论别人。这是国人心理中的遗传基因，说别人坏话，有一种“特殊”的兴奋，正如“好事不出门，坏事传千里”。

全世界都这样，你看新闻频道就知道。别人倒霉，产生损失，由彼推己，自己没有损失，好像自己得到了什么。所以，别人在领导面前说你坏话，就是这样的心理。他认为领导听了他的坏话，就会对你印象不好了，就会让你损失了提拔的机会，即使他也没有得到这个机会和实惠，但他也有一种心理的满足感。

处理方式有两种，一种是不予理会，清者自清；一种是坚决给予回击，控制损失。

第二，不予理会，坚持清者自清浊者自浊的人生态度。

对于一般性的坏话，保持不予理会的心态。正好以此来修炼你豁达的性格，自信的实力。让别人的“暗箭伤人”，不会伤到你的“皮毛”。这种方式的好处就是，轻松自在，拿得起放得下，集中精力做自己的事，不被外界破事所影响，有利于做成自己的事业。

对领导者也要有信心，除非他没有主见，耳根子极软，否则，他不会轻易被别人几句“坏话”所左右。正如你一样，你听到几句风言风语，就改变对别人的看法吗？又不是三岁孩子，听风就是风听雨就是雨。一般的坏话，就当耳旁风吧。

第三，对严重的说坏话行为，一定要坚决反击，防止三人成虎、众口铄金。

古人说，清者自清浊者自浊，古人又说，三人成虎、众口铄金，指鹿为马，人言可畏，唾沫星子淹死人。

正确的声音不发出，就会被错误的声音压住。这是职场法则。如果知道有人说你的坏话，伤害了你的利益、人品、人际关系，那么，你一定要反击，否则，你白白吃亏都不知道。

别人在背后议论你说你坏话，自己应该怎么办？

我们在生活里面难免会遇到这样的情况，但是别人的嘴自己是管不住的，所以走自己的路，随他们说自己当做没有听见就行了，也不要当真。如果你当真，那么别人依赖你的事情可能就会变成真的，身正不怕影子斜。

我记得我在大学的时候，自己由于特别的黑，所以在班上议论自己的人也特别的多，自己每次听到他们说这样的话，自己总是一笑而过，自己做自己的，完全不会和他们有任何的交集，同时也不会去反驳他们说什么，他们说他们的，嘴长在他们的身上，自己也不可能去管他们。

随着时间久了，他们觉得无趣，就不会再说了。

别人在说我坏话我该怎么办？

第一，心态的调整。把自己身上很多问题说出来是需要一些勇气的，如果不能够调整好自己的心态，可能自己总会犹豫不决和是不好意思或者是心里压根儿不敢暴露自己的一些缺点和弱点，所以在这个调整的时候一定要想清楚并且不断地调整好自己的心理状态。找到合适的时机去揭露或者是揭穿自己被人背后议论的事情，最好选择在这个事情充分发酵之前自己心态要调整好。 2/6 第二，做出改变。发现别人说你的坏话之后你要静下来想一想如何改变现状如何去让说你坏话的人主动销声匿迹，在这个时候你要努力学习让自己变得强大起来，只有你越优秀了，谣言才会不攻自破。 遇到一个不讲理的老公怎么办_四个简单步骤_用爱挽回TA的心 广告 3/6 第三，

被人在背后说坏话时，需要如何应对？

我们在日常生活中不可避免地会与人交往，而有句俗话说，三人成虎，有时候说你的人多了，谣言就会成真了。当你听到别人在背后说你的坏话时，你该如何应对呢？我觉得有以下几种方法。

一，反省自己。

我在读大学的时候曾经被室友说过坏话，那时我正在厕所里，她们三个人以为我不在，就开始说起了我的坏话。说我性格上唯唯诺诺，做人不够自信阳光等等。我听见她们这么说当然是很伤心的，因为平时我们的关系不差，很难相信她们会在背后这么说我。但是当我冷静下来的时候，我仔细想一想确实她们说的没有错。每个人都有优缺点，缺点可以慢慢改进。而且这些缺点并不是伤天害理的，只是不利于自身的发展和进步。

二，直接指出她们的错误。

有时候忍耐不是解决问题的办法，该出手的时候也要出手。在你听到别人说你的坏话并且说得很过分的时候，你就应该站出来表明自己的态度。很多人说话添油加醋，并没有实际的证据也在那里妖言惑众，实在是十分可气。你应该直接指出她们的问题，告诉她们自己不是那样的人，让她们注意自己的言行，说话是要负责任的。

三，变成更优秀的自己。

如果别人的闲言恶语不能压垮你，那么就让她们的话成为你进步的动力。你可以更加努力地工作，拿出优异的成绩出来，让老板赏识你。或者直接成为她们的领导。我想你过得比她们好，站在她们的上风，她们应该就不会把你怎么样了。很多人只是太空闲了，对别人品头论足的，道德水平低下。

总的来说，被人在背后说坏话，我要分辨这些人值不值得我难过。如果是一些泛泛之辈，平时并没有什么交集，那么她们的话就当作耳旁风。如果是恶意中伤，那么就要站出来保护自己的利益。