经历挫折总会让人怀疑自己，继而对人生失望，有没有能够让自己换个角度看问题的古语？

人的一生总会有挫折，如何在挫折中让自己变得坚强？

人生路漫漫，人生一生中会遇见大大小小的挫折。当我们渐渐长大时，每个人都变成了一个独立的个体，我们遇到挫折时不愿意与他分享给父母，不愿意把它分享给他人，这是正常的表现。但不代表自己憋在心里然后一味地去躲避才是好的。那么当我们面对挫折时该怎样去面对才能让自己变得更坚强呢？

一.正确看待挫折

每个人都要有正确的人生观、价值观和世界观，必须拥有良好的三观才能去正确的面对挫折，我们在面对挫折时首先要做的不是逃避和垂头丧气，要正确的面对挫折，然后分析这属于哪方面的挫折，比如情感、事业、经济等，然后要开始想它的两面性，凡事都有两面性，只有正确、理性地去对待你面临的挫折，才能使自己的人生少一点遗憾和后悔。

二.去寻找朋友安慰和心理导师

都知道，在社会上，没有一个可靠的朋友是万万不行的，当遇到挫折时，我们也需要的是来自朋友的安慰和鼓舞。朋友是一个倾听对象她会认真地听你的事就够了，朋友并不要是十全十美的。如果觉得没有关系很好值得倾诉的朋友，这时可以去找医生，有那种专门的心理医生，他们不需要太多的口才和安慰，当你真正遇到挫折，往往只需要找一个人来听你倾诉就行了。

三及时调整心态

心态对于一个人是很重要的，一个人没有良好的心态是成不了大事的，遇到挫折时，我们可以暂时地放下手中的繁忙事情，放慢脚步去调节心态。说到调节心态啊，方法有很种，如果有条件的话，你可以改变一下所处的生活环境，转移一下注意力，去旅旅游什么的，也可以听一些轻松的音乐，甚至可以大哭一次，这些都是很管用的。

人的一生都会遇到许多的挫折，如何在挫折中变得坚强？

人的一生都会遇到许多的挫折，要正确面对自己所遇到的挫折。在生活当当中，如果一个人遇到挫折，若是不懂得如何去拒绝，那么这样的人生肯定是会让自己失败。遇到挫折一定要让自己如何去处理，懂得处理挫折的人，一定就会非常的坚强。

一、面对挫折，要有不可缺少的自信

面对挫折，要有不可缺少的自信。自信心是非常的重要，若是有一颗自信心，那么就会让自己在这份自信当中找到生活的意义。人在生活上，都是会有一定的挫折，但是只要拥有一颗自信心，那么面对所有的事情，都可以解决。

二、面对挫折，要懂得如何总结经验

面对挫折，要懂得如何总结经验。人遇到所谓的挫折，都是有能够给人一定的经验。但是当自己遇到所有的问题，肯定都是有原因。如果懂得如何总结所有挫折当中的经验，就一定会让自己变得更加的坚强。

三、面对挫折，想事情要全面

面对挫折，想事情要全面。人一旦遇到挫折，肯定是以往自己在做某些事情的时候想得不够全面所带来的后果。当自己如果懂得如何把所有的事情想全面，那么就会在自己的经历的挫折当中让自己变得更加的坚强。坚强之人，必定是以往承受过自己很难承受的事情。因为只有挫折，才能够让自己真正的成长，所以，面对挫折，要把事情想全面。

一个人若是能够遇到挫折，其实就是对一个人的考验。遇到被考验的人生，是需要努力解决。挫折并不是人生当中的绊脚石，若是有退缩的心态，那才是人生当中的绊脚石。每个人都是会遇到一定的挫折，因为遇到挫折的时候，所有的经历都可以让自己快速成长。

人生总会有低谷的时候，面对低谷，该如何让自己振作？

人生很长，总难免会遇到很多的困难与挫折，而在面临这些困难与挫折的时候，我们会经历人生的低谷，在面对低谷的时候，我们应该要振作起来，让自己翻阅这个低谷，并且一步步的强大，自信起来，坚强的，勇敢的面对他。在面对人生低谷的时候，我们要振作起来，并且从新认识自己，反观自己的不足，以及找出缺点，并且able过来改正他，另一方面，我们要学会释怀，找到一些新的乐趣，帮助自己度过低谷时期。
人生总难免会遇到各种各样的困难与挫折，然而有的困难与挫折轻轻松松就能可复杂。但是，在面临哪些大困难走进人生低谷的时候，是非常难以走出的而战，面对人生低谷时该如何让自己振作，首先，我们得坚强，勇敢，要学会直面低谷时期的至今，在低谷时期反省自己，找到自己失败或者自己不足的地方，并且一步步的改正的，从实质性振作起来。在面临低谷时，我们可以让自己更加的强大起来，首先要让自己自信以及坚强起来，这是非常重要的，如果就这样被压垮了更别说振作起来了，所以在低谷时期一定要自信心翻倍，让自己更加的坚强勇敢。你方面，在人生低谷时期，我们要学会释怀，不必太在意这一次失败，但是一定要从失败中寻找经验，也可以向自己的亲朋好友诉说，寻求他们的帮助。其实在人生低谷时期，我们要学会释放这种压力，让自己感觉到舒适，并且不要太在意这件事情，也不要太悲伤，学会转移注意力，正确的认识自己，全面的对待知己，你就会发现其实自己还是很棒的，并没有这么差，只是自己状态不好而已。所以，在面临人生低谷期的时候，我们要让自己自信强大起来，并且在低布七中反省自己，正确的认识到自己向亲朋好友诉说，寻求他们的帮助。

人生总会有很多坎坷，面对坎坷的时候，如何才能克服？

一般情况下来说，人生中很多的困难，很多的坎坷，所以说这个时候想跨过去就应该不断的提升自己的阅历，只有自己经历足够多的事情的话，也会让自己有足够能力去克服那些坎坷，所以说要想提升自己的阅历，提升自己的能力的话，也要从以下几个方面出发来考虑问题。

1，人生中的很多坎坷都是在所难免的，所以说正因为如此，更应该理性的看待未来的出现的问困难和挫折，不断的征服他们。

其实对我们来说，人生中有很多坎坷都是在所难免的，也正因如此，我们未来生活中也会出现很多的困难和挫折，所以说更应该给自己足的勇气去征服他们，让自己有足够的动力去提升自己的能力，帮自己更好的成长。

2，人生中的很多坎坷都是需要自己不断的经历的，只要有足够的阅历，那么这个时候也能够让自己更加成熟稳重。

其实对我们来说又想克服那些坎坷，那么这个时候最关键是自己内心深处的成长，只有自己的内心足够坚强，那么这个时候也能够把所有的困难踩在脚下，所以对我们来说一定要丰富自己内在净化自己的灵魂，让自己有一个明显的蜕变。

3，克服坎坷，那么这个时候就应该不断的提升自己能力，让自己有足够的精神动力支撑自己前进，帮自己更好地克服坎坷。

其实对于我们来说，每一个人都需要精神支撑的正因如此才需要热爱生活，立足于生活，实际培养出自己的精神动力，而且要想克服那些坎坷，就应该丰富自己内在，让自己内心足够强大，这样的话也能够让我们洞察世界，认清那些困难和坎坷的本质，更好的战服他们。

这对我们来说要想克服坎坷，就应该从自身的实际情况出发，一方面形成自己的能力，另一方面也应该不断的丰富自己内在，只有自己有足够的阅历的话，也能够让自己更加深层次的看清那些坎坷，帮自己更好的成长。

每个人都有遇到挫折和困难，该如何面对生活的不幸？

坦然面对

当面对生活的不幸的时候，我们应该要选择坦然的面对，并且接受现实，不要试图去逃避这个问题，它也是一种让我们成长的机会。并且我们应该从这个挫折中吸取教训，而不是一味的去逃避它隐藏它，直到它自己过去，这种想法是非常错误的。

想办法战胜它

因为挫折，它就如同挡在我们前进路上的大山，只要我们没有翻过这座山，那它永远的挡在我们的路上。除非我们能够去重新找一条路，再通向自己的正轨。这可能会更加的费力，而且在寻找的路上也会有相应的新的困难出现。所以我们必须要直面挫折，不要畏惧它，要想办法去战胜它。

摆正态度

生活中的不幸是我们生活的最稀疏平常的一部分，所谓人生不如意之事十之八九。也就是说我们想要顺风顺水，基本上只有1/10的概率。所以我们在前进的路上，不要害怕这些困难和不幸，要想办法去正视它，要劝慰自己的内心去接受它。

其实一个问题是好还是坏并不取决于问题的本身，而是取决于我们看待问题的角度和态度，以及自己内心的想法。我们要从这些困难之中学会到一些东西，此时这个困难就是好的一方面。我们解决困难的时候锻炼了能力，他也是一个不错的，让我们获得成长的机会。

总结

所以困难并不可怕，可怕的是我们始终保持着一种像鸵鸟的心态，以为不看这个问题他就会过去，这是不可能实现的。所以当问题来临的时候，首先我们要正视它，其次我们要调整自己的心态，第三我们要想尽一切办法去解决它，第四要总结相关的经验，以便在下次困难来临的时候，我们有足够的能力去解决它。

人生的过程就是在不断的试错的过程，谁不是生来就能够一步登天的，大家都是在逐步的成长，这才能够有新的未来新的希望。我们想要建设100层楼，那不可能直接从第100层楼开始建，必须要从第1层楼开始，对于人生而言也是如此。

妄图一帆风顺，只不过是一种梦想中的生活。该要接受的东西就必须得接受，要解决的问题也必须要去解决。逃避不是解决问题的办法，也并不能够给我们带来心安，只会让问题变得更加的严重，我们甚至会被问题所吞噬。