86岁老人焦虑烦躁是怎么了？

86岁老人焦虑烦躁是怎么了？

你好，八十多岁的老年人，现在有焦虑烦躁的现象，其实要正常对待，采取合理科学方法，还是可以帮助过上平静的生活。一是要明白，焦虑是老年心理疾病的重要成因和表现之一。经常看到有些老年人心烦意乱，坐卧不安，有的为一点小事而提心吊胆，紧张恐惧。这种现象在心理学上叫作焦虑，严重者称为焦虑症。焦虑是个体由于达不到目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心或自信心受挫，或使失败感、内疚感增加，所形成的一种紧张不安带有恐惧性的情绪状态。二是老人焦虑症的症状，可能会有突然感到心慌、胸闷、呼吸困难、手发抖、头疼、头晕甚至是晕厥，老人往往感到有濒死感、窒息感和失控感。所以会惊慌失措、四处求救，比如给家人打电话、敲邻居的门，让对方带自己去医院抢救，或者是打120，然后这些症状在到达医院之后往往就会明显的减轻甚至是消失，经过各项检查，也没有异常的发现。但是老人仍然会比较担心、害怕、惶惶不可终日、心烦意乱、考虑的比较多。三是老年焦虑症起初只表现为突出的焦虑情绪，长期累积便会引发焦虑症。焦虑症和焦虑情绪不同，它会导致老年人身体免疫力下降，心情抑郁，深深影响老年人的正常生活，所以一旦发现老年焦虑前兆最好及时治疗，防止病情恶化。四是要有一个良好的心态，要乐天知命，知足常乐。古人云:"事能知足心常惬。"老年对自己的一生所走过的道路要有满足感，对退休后的生活要有适应感。不要老是追悔过去，埋怨自己当初这也不该，那也不该。理智的老年人不注意过去留下的脚印，而注重开拓现实的道路。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲。"笑一笑十年少，愁一愁白了头"，"君子坦荡荡，小人常戚戚"，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪 。其三是要注意"制怒"，不要轻易发脾气。五是自我疏导，轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理，这是一种人们常用的方法。六是自我放松，如果当你感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节。

老人烦躁不安不停的折腾原因

1、老年人心里烦躁不安的原因是心胸比较狭窄。

这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。

2、老年人心里烦躁不安的原因是性格变异。

老年人经常性地发脾气，实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏，急躁易怒，情绪波动大。

3、老年人心里烦躁不安的原因是缺铁。

有些老人长期吃素食，或者胃肠消化不好，都会导致缺铁。缺铁的老人会感到精神萎靡不振、困倦乏力、注意力不集中、急躁易怒、性欲低下等。这些身体的不适很容易影响老年人的精神状况，让一个脾气平和的老年人变得急躁易怒起来。

扩展资料：

老年人要培养自己的自信心，自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。唯有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。

看任何事物都不能认准死理，否则就容易钻牛角尖。要学会从不同的角度去看待事物和分析问题，找出解决问题的不同方法，摆脱由看问题僵化而带来的苦闷。

善于聊天、谈心，与人交谈能缓解压抑心情、减少孤独、开阔视野，也是维护心理健康的有效方法。

老年人出现什么情况可能是焦虑抑郁了？

老年人患上抑郁症的原因，大概包括以下四点。 第一个可能是生物的原因，也就是生理上的。因为老年人随着年龄的增长会出现脑功能的衰退和紊乱，就可能出现抑郁，焦虑，恐惧等不良的情绪。 第二个可能跟老年人会患上脑血管的疾病有关。比如脑梗塞，脑出血等，这样在康复后可能也会出现一些抑郁，焦虑的情绪。 第三个可能跟环境有关系。因为老年人往往到了退休的年龄可能不适应退休以后的生活，没有价值感，自尊心下降，觉得自己没有用处了，甚至是一无是处，有的老年人还会觉得自己给子女添麻烦，拖累子女，内疚，自责等。 第四个可能是老年人受到了一些创伤性的应激事件影响，比如说亲人的去世等。往往是以上因素综合作用的一个结果。

老年人情绪激动脾气暴躁

老年人脾气暴躁的原因有哪些？知道为什么老年人会脾气暴躁吗？也许很多人很茫然，觉得是老人的性格使然，究竟老年人脾气暴躁的原因有哪些呢？下面小编就来说一下老人脾气暴躁的原因。 一、老年人脾气暴躁的原因有哪些 一个人有爱发脾气的毛病，确是令人苦恼和遗憾的，英国着名生物学家说过：“人要发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。”这话听起来有点过头，但发脾气的确容易使人失去理智，有时甚至会使亲朋成为冤家对头，而对那些上了年纪的老年人来说，发脾气对身体的危害就更大了。 一些老人总爱发脾气，究其原因大多存在以下几种情况。 1、是心胸比较狭窄 这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或

老年焦虑症是老年人常见的症状，你知道对身体有哪些影响吗？

; 什么是老年焦虑症

焦虑症是各种神经症的一种常见表现。患者主要是以情绪的焦虑烦躁不安、反复发作、自我的体验与现实的处境不符为主要特征，从而导致睡眠障碍以及多种的躯体症状为特征。

随着社会的发展和人民的寿命的不断延长，焦虑症在老年中，患病率有所上升。老年焦虑症的表现是多种多样的，它不仅给老人带来不安，痛苦不堪，而且使家人很忧心忡忡不得安宁。

老年焦虑症的危害

老年焦虑症患者跟健康人一样，在生活中、工作中存在担忧状态，担忧健康、家庭关系、人际关系、工作和财务状况等。若广泛性焦虑障碍难以控制，造成焦虑过度或持续担忧，会给患者带来巨大痛苦或损害。如果焦虑状态持续超过一半的时间，而且持续6个月以上，很多患者会睡眠差、疲劳、难以放松，甚至出现头痛及肩背、颈部疼痛。

广泛性焦虑障碍可以导致严重的功能损害，类似严重的抑郁症导致的功能损害，影响正常工作和生活，甚至有自杀倾向。研究表明广泛焦虑症的功能损害与心血管、冠状动脉性心脏病、死亡及猝死都有关，主要是因为过度担忧以致心率持续在高水平，而且与健康人相比，焦虑症患者可能常伴高血压，需要使用降压药治疗。此外，过度焦虑会增加癌症的发生率。

老年焦虑症的治疗方法

老年焦虑症的治疗是综合性的，药物治疗是主要的部分。首先，从西药来说，最常用的是一种就是苯二氮卓类的药物。这一类的药物就俗称就是安定这一类的药物。这一类的药物分很多种，根据你的情况医生可能会选一种。还有一种就是叫非苯二氮卓类的抗焦虑的药物，现在的品种也是挺多的，根据你的不同症状，专业医生会给你选择不同的药物。

根据症状，还有一些是病人是可以用一些抗抑郁的药物，在治疗老年焦虑症中也在用。再一个，中药的治疗。因为中药起效快，一个多靶点的治疗也是很容易让老年人来接受。所以，从中药来说就更复杂一些，除了一些市场上的中成药以外，现成的厂家生产的中成药以外，可能更大的一部分病人是用的辨证施治的汤药，就是通过调理。

从中医来说，焦虑症的辨证，从心从肝从肾来辨证的居多，然后用一些疏肝平肝、解郁柔肝、健脾舒肝，还有补肾角度来用一些药，就是这种个性化的治疗。还有一个，从心理治疗。就是常用的专业的一些心理医生，会有一些专业的疗法，比如说认知疗法、放松疗法，还有知识疗法，这也很重要。但是这个前提就是一定要找受过专门训练的，专业的心理医生来实施，然后药物配合心理治疗，这样治疗的话就是会效果更好一些，能够让老年焦虑症得到一个很好的缓解。