我太过于依赖父母了，怎么改变自己呢？

成年后过度依赖父母怎么办？

这种情况就需要我们从两方面入手了。

首先，自己要学会独立。我们生活中难免会遇到大大小小的事情，如果是一些小事的话，就要慢慢的学习自己去做决定，你要这样去想，总会有一天，自己会有自己的家庭，父母不可能会跟随我们一辈子，父母也会变老直至去世。很多小事，自己应该会拿主意了。洗衣服这种种事情的话，我认为我们完全有能力自己去洗，你已经作为一个大学生了，成年的年纪，如果还不会洗衣服就太说不过去了，如果不想要手洗的话，大学校园都有洗衣机，机洗总会吧，玩过那么多电子产品，洗衣机都不会用的话，活到这么大，就太娇生惯养了。

其次，要告诉自己的父母，自己要学会长大，也许对你来说，形成现在的状况，父母对你的关照也是一种原因。但是你要清楚，到了现在，如果你还保持这种生活的话，父母们对你的这种关爱就是负担了，不仅仅会让你变的越来越恋家，而且对于你以后的生活工作完全没有好处。所以告诉父母们，你要学会独立了。一方面，让他们对你的态度要有所转变，不要过分的去溺爱你，另一方面，对你要进行一定的监督 ，这样在很大的程度上会对现状有所改观。

对父母的依赖并是不一件坏事，我们任何人对自己的父母都有这种情怀，但是也要根据自己的年龄和现状去改变，不要过多让自己的父母去帮你，你的人生还是要自己走完全程的，父母不可能永远陪伴你，所以说，慢慢学会独立吧。

我太依赖父母了，该怎样改变自己？

生活上衣服自己洗，房间自己打扫，学会自己做饭，让父母感觉到你在生活上能独立，不依赖他们一样能生活。经济上也要独立，不知道你是什么状态，不好多说，就一点能自己赚钱养活自己，就不要问家里要钱。思维上独立，这是最重要的，有自己的想法，遇见问题是自己思考解决，而不是遇见麻烦，都不想着怎么解决，就去求助别人。在你父母眼里，你独立解决的问题越多，你就成长的越快，你成长的越快，他们才能相信你是真正的独立了，才能放心你去干事情，就不会在拦着帮你干了，他们相信你能处理好的。

我过于依赖父母，怎么办

找到原因，你为什么会依赖父母？从生活上入手解决。 通常大部分人都有你这样的纠结的。 在父母的羽翼下会产生这样的心态是属于正常的。 你可以尝试自己思考一些问题，自己决定一些事情。 比如什么事情怎么做，要自己心里有数，不能让父母来帮你完成。 只有自己思想上能独立了。你就真能独立了。如果在世为人，自身遇到的问题，不顺。一切的一切都需要别人来为你解决，那么你将从困难中得不到你应该有的“经验”。相同的问题遇上一千次也解决不了。 虽然可能说的有点重，但这是不可否认的事实。 一个有趣的比喻，就像升级打怪一样。打死了怪物，你才能有“经验”，当杀的怪多了，你就升级了。 在回到原来的问题，所谓的困难和疑惑。都迎刃

怎么克服自己对父母的依赖？

首先你要练习力所能及的事情，自己来做，比如说洗衣服，比如说适当的有时间的时候做点饭菜，再比如，学校还有生活上的一些事情，自己去尝试着处理。你这个年纪已经读高中了，马上要读大学了，走到读大学的时候一要远离家乡，离开父母肯定会需要自己独立处理事情的，这个时候你的独立性也就慢慢的培养起来

30岁了还是很依赖父母，我该怎么办？

应该学会独立。

一般30岁左右的男人已经组织自己的家庭了，如果在这样的岁数还依赖自己的父母的话，就真的要反省一下自己的行为了。过度依赖意味着这个人没有独立的意识，也没有自己独立的办事能力，这样的人在社会上会很吃亏的，所以最重要的就是保持自己的独立性，让自己学会独立地去看待问题。培养自己独立思考的能力和独立办事的能力，告诉父母不要再帮助你，你要试着自己独立。

在父母的眼中不管孩子多大都是孩子，都需要父母的关爱和照顾，不懂得如何放手，大家都可以理解父母这样做的苦心。但是这样的行为真的会伤害孩子，让他们习惯一直依靠父母，完全没有自我意识，他们会觉得自己任何事情都不需要做就可以完美地过一生，他们觉得父母为他们做一切的事情都是应该的。虽然这样做可以保持和父母的亲密感，但是总有一天父母会老，到时候他们的孩子将何去何从，不会有另外的人去无条件地帮助他们。

父母应该从小就让孩子养成独立的意识，不要凡事亲力亲为，应该给孩子们自己发挥的空间，不要害怕孩子受到伤害，因为在每个人的成长过程中都是会经历过困难和挫折的，只有这样才能让自己逐渐变得强大，变得越来越独立，可以不依靠自己的父母和其他人的力量，就可以让自己变得成功，这样不仅他们自己非常有成就感，而且也可以让父母少操心，这样做是百利而无一害的。

如果孩子凡事依靠父母已经成为习惯，当有一天父母不管他时，他的内心就会产生强烈的怨恨，认为自己父母明明有能力帮助他却不帮他，说明父母已经不爱他了，他就会离开依赖的父母，转而寻求其他人的帮助，这样的行为有可能会害了他，也会让父母觉得非常寒心，所以父母从小就培养孩子独立的意识是非常重要的。