为什么我总是喜欢做哪些没有用的事情呢
我老是去做没有用的事情,这是为什么呢?
这是没有抓住事情的重点,不善于总结和分析,思维比较乱不清晰,但也不能说没有用,没有用你也不会去做,只不过需要在做之前先清理下思路,或请教下别人,避免浪费时间和精力。为什么我喜欢在没意义的事上浪费时间?
1、因为无聊的事情不需要思考,能够让人感觉放松,进入舒适区。久而久之,会形成一种习惯,待习惯形成后,大脑会自动进入省力模式。除非你刻意改变,否则这个行为模式会自然而然地启动,所以就会明知道无聊可还是会继续做。
2、追求快乐,逃避痛苦,这其实一直都是我们内心的最大的一个驱动力,让我们总是想以捷径来得到对自己有利的目的。每个人的人生终点就是目的地,这一生的风雨兼程,去做的过程才是最重要的,最精彩的。
3、其实人啊,没必要做啥事都追求一个什么意义,因为除了工作赚钱之外,好多事情到头来都是无意义的,为啥还去做呢,因为自己喜欢,我想这就足够了,当然,凡事不要沉迷,自律性还是要加强。
为什么有的人总喜欢做没有意义的事情呢?
因为有些事情不需要有意义,只需要从现实路上成为生活人生的闲情逸致给予美好陪伴就是喜欢的一种方式,毕竟喜欢做没有意义的事情也是完美收官了有感知的意义世界。总是强迫自己去做一件事,比如强迫自己去拿一个东西,做一些无意义的事,这种症状已经一年了,怎么回事?
根据题主的描述,有强迫症的倾向。如果情况已经严重影响到您的生活甚至身边的人,建议前往医院寻求帮助!在配合药物的基础上也可以结合心理咨询作为辅导,达到更好的效果。
强迫症(obsessive-compulsive disorder, OCD),是严重影响个体日常生活的一种心理障碍,它以反复出现的强迫观念(obsessions)和强迫行为(obsessions)为主要临床特征。
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强迫的特点:
① 症状反复、持续出现,患者完全能够觉察;
② 症状具有“属我”性,即非外力所致,但又“非我所愿”;
③ 症状往往令自己内心焦虑、痛苦;
④ 患者明知症状表现是不应该、不合理、不必要或无意义,并有一种强迫抵抗的欲望,但难以控制和摆脱。
(正如题主所说的“做一些无意义的事”)
由于持续时间已经较长,先看看这样的强迫行为是不是并不影响你的生活并且是可控制的。
如果该症状影响了正常生活甚至家庭身边人的生活,并且持续时间较长,又或者您实在无法判断是否异常,建议及时寻求医院或心理咨询师的帮助!!
祝好!