我缺乏安全感,与外界没明显的联系。所以喜欢打电话给朋友,有时没什么大事。如果其他人不接电话
缺乏安全感,性格孤僻,内心充满对别人的不信任。
你的孤独寂寞完全是由你自己造成的,你应该和别人主动交流,试着了解对方,如果你连这个勇气都没有,那么,交友就真的很难了……你欠别人什么?你不欠就好了嘛,大家互相帮助,能怎么个欠呢?安全感有了可能是知心,没有也能交朋友,借东西谁都可以,今天你借他,有朝一日他也会借你。你也对自己产生了卑微的心理,蚂蚁也是弱小的,可曾却被人们赞美,因为他们团结友爱。任何人都有缺点与优点的。你父母分开了,我的父母虽然没分开,但是却整日吵架,鸡犬不宁。你的闺蜜是你的知己,你却不能告诉他们,让他们祝你一臂之力,反而告诉陌生人,这可能是你给这么多人说的梁柱吧。你没考上好大学,是因为你一直给自己蒙着一层阴影,你得凭自己劈开他,极度缺乏安全感,有被害感怎么办?
你这个症状就如同刚出生的婴儿,尤其是剖腹产的孩子,都是及其没有安全感的,婴儿睡觉时候需要大人在旁边安抚不然很容易惊醒。刚出娘胎的孩子,来到这个陌生的世界都会有这个症状,不过也都会渐渐好转啊,所以没有什么解决不了的办法,自我宽慰。
你的这个症状的话,可能和你身处的现实生活中的环境有关系。或者是留守儿童,和爷爷奶奶,生活在一起,缺少父母的陪伴,或者只是一个人生活,没有亲密的人的陪伴,缺乏安全感,容易胡思乱想,所以自我调节,多出去结交朋友,交心的朋友,你会发现世界很广阔,好人多多,多寻求点温暖,没有什么过不去的坎。
我就是作为一枚资深留守儿童,从小吃百家饭长大的孩子。不只是和爷爷奶奶生活,家里所有的亲戚家基本都住过。所以年少早熟,懂得寄人篱下的道理,会看人眼色生活,也是非常缺乏安全感的人。虽然没有人教导,可是非常懂得自我保护,从不单独和男孩子,男人相处,身边都是女玩伴。可是依然很缺乏安全感,这跟原生家庭环境息息相关。
所以在谈恋爱的年纪对男人都不信任,觉得这世界上一个陌生男人为什么会喜欢上你?为什么要对你好?一定是有目的的。肯定是想得到你的人,或者你的钱。所以一直拒绝恋爱,拒绝别的男人的示好,这种恐婚症恐恋爱症状都和环境息息相关。你要试着敞开自己的怀抱,走出去,接纳别人对你的示好,对你的关怀,多出去走一走,旅旅游啊,旅游就是很好的一种解压方式,能够认识更多的朋友,看到祖国的美好风景,你才会知道自己犹如井底之蛙,以前的见识只是自己家的一亩三分地,不要再有各扫门前雪的心态
其实被迫害妄想症也是一种比较常见的疾病,只是很多时候深处于个人的内心深处,在一些比较陌生的环境里,陌生的人群中,会不由自主的胡思乱想。认为这个人是什么目的,为什么和我亲近?是不是想害我?是不是想从我身上得到什么?这种胡思乱想是不由大脑控制的存在。但以毒攻毒的办法就是要多去接触这些陌生的环境,多恐惧几次就会见怪不怪啦!哈哈说的比较轻松,可是我也就是这么过来的,现在就是一个性格开朗活泼的人。你可以试着这么做下,祝你早日摆脱困境。
没有安全感
你可能是太爱你男朋友了,所以你才会这么紧张他,当然这从中也与你自己的性格有关,你的心思太敏感了,因为你害怕失去他,害怕他离开你,你缺乏安全感,所以你才会这样。 针对这种情况,你首先应该明白,两个人相处是一定要有信任才能够长久下去的,不然就算你男朋友再爱你他也忍受不了这样的生活多久,其次你应该建立信心,对他也对你自己,要对你爱的人有信心,也要对你自己有信心,你想,他如果真的爱你你什么都不用做他还是会爱你啊,如果他真的要出轨,就算你做尽了一切还是阻止不了,就算这次阻止了下次他也还会犯,所以最好的方式就是做好你自己,这才是一个聪明的选择,把自己做好了他又有什么理由离开你呢,而且我也遇到过与你相似的事从小缺乏安全感的人,有什么特点?
1、从小缺乏安全感的人人看起来不自信,做什么事情都会害怕,这样的人没有自信,做起事也是前怕狼后怕虎,特别害怕自己做决策,担心会做错。 2、没有自己的想法,很多时候听从别人的意见。 很多时候,这样的人会没有自己的主见,哪怕有的话,也是藏在心底,不敢说出来,怕说错,被身边的人嘲笑。更多的时候,是在听别人的意见,觉得她们的就是好的、对的。这是因为从小恐惧,没有机会去决定自己的事情,很多时候都是父母决定。所以,等自己长大了,也变得自卑,更多时候听别人的想法。 3、如果有人对你好,你会百倍对她好。 像这些缺乏安全感的人,小时候受到的关心真的特别少,所以也就特别珍惜为数不多关心自己的人。如果那人对我们付出女孩子说我没有安全感,我该怎么办?
我们可以先把“安全感”弄明白。
我觉得“安全感”和我们平时所说的“幸福”,有点类似。它们都不是客观存在的,都只是心中的一种感觉而已,一种心态。
女生口中所说的“安全感”,我觉得有这几点。
第一个,需要你的时候,可以马上联系到你。
对于一个女生来说,没安全感的事情之一,就是突然间的另一半不见了,联系不到他了,无端消失。女生就是这样,不管在什么时候,对方在干什么,他想找你的时,都希望你能第一时间回复或者联系她。
其实女生很简单,不管你在忙什么,只要你能回复我,联系我,让我知道你在做什么,在哪里,这就是给她的一种安全感,即心里的踏实的感觉。
第二个,心里烦躁的时候,希望你可以哄她。
女生,有时喜欢用任性的方式在证明一下,在你心里是不是还在乎我。这也是一种没安全感的表现。
如果男生愿意去哄她,在女生心中安全感会一点一点地积累起来。如果男生只是转身就走,久而久之,在女生心里会越来越失望,时间长了,女生就感觉不到你了。
在女生心里有什么不开心的事情时,男生一定要陪着她,帮助她把心里的事解决了,让女生的心,可以踏实下来。
第三个,女生心里也有归属感。
两个人热恋,女生其实心里也有归属感,就是,你是我的,我也是你的这种心理。
如果男生把女生的存在不当回事,女生心中就会缺乏安全感。就是说,女生的存在,你要和你的父母朋友都告知一下,并不像偷偷摸摸的那样,你要证明你在乎她。
女生要的安全感,是从我们在一起开始,你就昭告天下,让所有人知道,我就是你的女人,而你,是我专属的男人。
我认识你的朋友,你熟悉我的家人,我们彼此坦诚,我们相互依存,我们没有暧昧的知己,也没有不清不楚的关系,就这样干净透明的走下去。
女生缺少安全感,男生可以多给她一点肯定,注意她的情绪的变化,多多安慰她一下,有时间了,可以一起吃饭聊天,通过语言,知道她心里想的是什么,多陪她。
给女生多发发消息,即便是很平常的问候:吃饭了吗?干什么呢等等。这样做的目的就是要让女生觉得,她在你心中是有分量的。
记住你们彼此之间的特殊日子,送个小礼物什么的。长此以往,女生的安全感就会回来,其实女生想要的很简单,就是让你用真心去对待她,她自然能感受得到。