不想活着怎么办？

我不想活了怎么办？

差0.02分？你说的是真事吗？ 留得青山在，不愁没柴烧。还是生命最重要！ 即使上不了好学校。 我觉得：宁当鸡头，不当凤尾。 这对一个人，也是比较有益处的。 你在那个学校，会更受重视，而不会受轻视…… 另外，专业，是可以考——专升本来，或者你自学考试，也可以考本科…… 条条大路通罗马。办法总比问题多。你不必太纠结了。 另外，学历也不是一切！ 还是要看以后的发展…… 找时间，还可以咨询心理医生。 平时，多和亲友们交流交谈，得到大家的指点帮助……

我不想活了，怎么办？

我觉得人活着好没意思，不管怎么，明天都要上学，但我并没有对学习有一种压力。而是被生活压倒了，每次只要读书父母就会把我接到姑姑家，听她没日没夜的抱怨，随时随刻的责备，每时每刻的骂人。我受不了了，爸爸和妈妈要把我们送走，我的爸爸是重男轻女的，我的妈妈只顾妹妹，我总会被无缘无故的打，骂。我不想去姑姑家，可命运就是这样的，我有时候想，要是没活在这世界该有多好，没有痛苦，没有伤心，责备，打骂。

如果一个人不想活了，但也不想死，该怎么办？

退一步讲，就算你觉得你不值得自己为自己活着，那也得想想父母，身体发肤，受之父母，更何况一个这么大的人了。有的人是为父母活着，有些人是为孩子活着，社会中这样的人很多的。人生总得有个目标，有个动力，有个盼头才行，无论是盼望场轰轰烈烈的爱情，还是盼望个平平淡淡的生活，即使小到盼望着下个路口刚好是绿灯，还是大到为人类进步做出贡献。说到底还是得有个目标有个希望。这样才有动力。 如果你不知道自己目标是什么或者也对生活没什么希望，那就多出去转转，或者多看看书。看看旅途中的世间百态，人间真情，看看书里主人公颠沛流离，坎坷的一生。然后你就会知道苦难并不是上帝专门给你一个人量身打造的枷锁，而是每个人都有。 如果觉

当一个人不想活了，很无助，很痛苦的时候，该怎么办？

出现这种情况是很正常的，毕竟我们都是平凡人，都有七情六欲。

我曾经也有过心情低落，对生活失去希望的时候，那种生无可恋，无助迷茫的感觉真的很难受，让人痛苦到想结束生命。

饭吃不下，觉睡不着，日渐消瘦，不知道自己该做什么，也不知道自己活着是为了什么。

但，一想到《钢铁是怎样炼成的》里面的一句话“人最宝贵的东西就是生命，生命属于人只有一次”，我就清醒过来了，我还这么年轻，我还有很多没去过的地方，没吃过的美食，没看完的世界，我怎么能轻易放弃自己呢。

我安慰自己：比起那些在疫情中死去的同胞，因洪水丧命的同胞，我已经很幸运了，我还有什么资格抱怨生活，我还有什么理由不去努力呢？

迷茫，无助是人精神上的毒药，必须得尽快走出来，用希望和行动冲走这颗毒药。当一个人陷入这种痛苦情绪的时候，很难做到自愈，但我们可以借助其他东西或者做一些积极的事情。

下面我分享几种治愈“丧”情绪的方法给你：

01 换床单。把床单被套拆下来，换一套新的，看到新的床单，心情会变得不一样。

02 吃一顿好的，自己做或者在外面吃，特别推荐甜品，甜品可以治愈坏心情。

03 跑步。跑到精疲力竭回家洗澡睡觉。累到极致再睡一觉是非常美好的事情。

04 看一部电影。看什么都可以，最好是能痛痛快快地哭一场。

05 整理房间。看着杂乱无章的东西被自己整理得井井有条，那种成就感也能起到治愈的作用，你可别小看它哟。

06 去旅行。离开熟悉的地方去陌生的城市，见陌生的人和物，心中那种无助和痛苦的感觉会减弱，心情也会有所改变。

其实，生命真的很脆弱，如果你的求生欲不强，很容易就把它弄丢了。我们好不容易来人间一趟，一定要好好享受生命，不要因为一些琐事而放弃它，更不能被坏情绪牵着鼻子走。希望以上治愈心情的方法能帮到你。

我压力很大，活着太累了，不想活了怎么办？

每次看到这些类似的问题时，都让我想起当年的自己。不过说实话，在某个年龄和阶段，这些都是很正常的。不仅仅是我，我身边很多朋友也都是这样过来的。

生活本身就存在压力，有压力才有动力，活着本身就没有我们想象的那么简单！我想没有比活着更美好的事情，也没有比活着更艰难的事情。

我们需要通过各种方式找到疏解自己生活压力的方式和方法，例如适当的运动，听音乐，找朋友聚聚等等，只有合理规划好自己的生活，制定好适合自己的工作，学习计划，让自己的生活充实起来，就能慢慢缓解自己过度的焦虑状态。

给一个小建议：多开导一下自己，多看看自己好的一面，不要紧盯着差的地方。

其实我们每个人在人生活中都会遇到不顺心的事，只是有的人不说而已。有的人表面上开开心心，其实自身或家庭有很多困难，内心深处非常压抑。

每个人的人生都这样，有顺心的事，也有很多困难。正确直面困难，勇敢而乐观对待。

现在社会保障越来越完善，相信我们每个人、每个家庭也会越来越好。

过了这一关，你会发现，海阔天空。美好幸福的生活不是铺满苦大仇深才能到达的，当然也不是轻松愉悦就能到达的。不论到哪，我们都要记得人活在路上要开心的走，相信你可以的，加油！