你所理解的手抖，真的这么简单吗？

想了解一下手抖？

手抖又叫震颤，主要表现为手部有节律性的颤动。

手抖分为生理性手抖和病理性手抖。1、生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小、快速、无规律的抖动。生理性手抖一般在精神紧张、恐惧、情绪激动、过度饮酒或是极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖症状也会随之消失。

面对生理性手抖，我们应注意合理休息，学会自我放松。同时，减少对手抖症状的关注，放弃在心理上试图控制住手抖的意图，慢慢地接受手抖这一现象，不去排斥。当我们的心理状态比较舒畅自如时，手抖也会逐渐自行消失。

2、病理性手抖分为静止性手抖和运动性手抖。静止性手抖是安静的状态下出现的有规律性手抖，频率约为4—6次/秒，在睡觉时可自行消失。典型的疾病表现有帕金森综合征。

运动性手抖是指在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。表现无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，是拮抗肌协调障碍的结果。运动性手抖常是小脑病变的反应，如小脑肿瘤、结合臂病变、脑血管硬化等。

手抖怎么回事

手抖很好理解，这是一种常见的现象，很多人都有手抖的经历，有的人症状较轻，过一会就不抖了，有的人会比较严重。那么，手抖是什么原因呢?手抖应该怎么办?接下来大家就跟小编一起来看看吧。 手抖是什么原因 脑动脉硬化、脑供血不良 这大多是微小动作的手抖，特别是在写字的时候比较明显，大多是在一次，在做用力的大动作时，不一定颤抖。若血管梗塞，除了手抖，还会有相应的神经功能缺损。 手抖的症状会随年龄的增加和血管硬化的加重而加重。这一类手抖治疗的重点在于治疗血管硬化、高血压、高脂血症，另外还需戒烟忌酒，做到清源治本。 帕金森病一类的病 这是脑内锥体外系疾患之一，病灶在大脑深处的丘脑基底节处，主要是缺乏多巴胺。典

手抖是什么原因？来认识一下“手抖”

引起手抖的原因比较多，首先最常见的是帕金森病，帕金森病的特点是静止性震颤伴有运动迟缓特殊的姿势、步态异常，以及肌张力增高四主征。静止性震颤指的是在安静时患者会出现手抖，一般是每秒钟4-6次的搓丸样抖动，在活动时减轻，睡眠时消失，是静止性震颤。还有一种震颤是小脑病变引起的意向性震颤，意向性震颤指患者在活动时，尤其是接近目标时抖的厉害，在安静时可能症状会稍减轻，这时是小脑病变。还有一种是特发性震颤，特发性震颤指的是原因不明的震颤，患者可以见于各个年龄段，尤其是老年人最多见，可能与动脉硬化有关系。年轻人出现手抖时可能与精神、心理因素有关系，越紧张、越焦虑越会抖得厉害，严重时会影响到日常工作与生活，可

手为什么会抖是怎么了呢？

手为什么会发抖，终于找到原因了，很轻松就可以解决。 手抖的原因，很简单，就是神经紧张。 西医临床对手抖的研究，结论是原因不明，症状分类倒是总结一大堆，生理性手抖：心理精神紧张时的手指抖动；病理性手抖：又有个专业词，叫震颤。一般是神经疾病与损伤、脑组织疾病、药物中毒性手抖、老年帕金森等。 又有分什么：静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等，然后病因，可能是脑部神经，肝豆状核变性，动脉硬化，老痴等！ 搞一堆，说穿了，就是没搞明白！很多手抖，根本就不存在病变，也不代表是什么病的预兆。也不一定只是一时的紧张。身边的年轻人，十有八九有过手抖经历，还有两到三成是长期手抖。也未见什么病

中医对手抖的理解？

生活中我们能见到好几种情形的发抖: 1、冷得发抖：这是身体表层皮肤收紧的一种自我保护，是全身发抖。就是受寒后感冒发烧，用经方的麻黄汤或葛根汤就能把寒冷去掉，抖就消失了。 2、气得发抖：在中医里，抖是一种动作，像风在吹着，一直动。所以常常与风联系在一起，风对应在人体内就是肝。所以你会经常听到“肝风”这个词，就是说，肝的系统容易造成动的现象。气得发抖就是肝胆的系统出现逆向运动了，消消气就会好转。 3、饿得发抖：尤其是糖尿病患者常常见到，不能饿，一饿就心慌发抖。我们治疗的办法用人参白虎汤就可以有效解决饿引起抖的问题。 4、紧张发抖：是不是看过人在台上紧张，话都说不出来，手和腿抖得厉害；很多人遇到突发