怎样成为一个沉稳的人？

怎样成为一个沉稳的人？

1、改掉口无遮拦的毛病。

话出口之前，先动动脑子，像“有句话不知当讲不当讲的时候”这种话干脆就不要讲，太冷酷的话加热一下再说，太过激的话平和一下再说。指责别人之前，多想想自己够不够资格。当说些狂话、胡话、恶话的时候，在别人眼里就是个笑话。

2、轻易不要许诺，凡是说到的，务必做到。

别人求别人帮忙的时候，想想再答应，不要满口答应下来最后却搞砸。轻易不去借钱，也轻易不外借，如果必须要借，就提前说好什么时间还，到期还钱的时候给别人加点补偿。

3、坚持复盘。

经常审视自己的情绪和行为，不至于像个完全失控的野兽或者林黛玉一样。每天晚上反思一下自己情绪失控的点，找一些原因和应对措施。

4、无论发生什么事情，先控制自己的情绪，再解决问题。

不要把解决问题的第一步搞成发泄情绪。对于已成定局的事情，不作过多的纠缠，接受现实并马上想对策解决。

5、搞清楚自己的责任是什么，无论工作还是生活。

工作中不该越权的事情不要加言，该自己负责的事情不要甩锅，该处理处理，该请示请示。生活中要担负起自己应该承担的责任，不要一把年纪了还当父母的好宝宝，保护和照顾自己的家人，不让他们担心，也不对家人发泄情绪。

6、说重要的话之前，打个腹稿。

有逻辑、有条理、有层次、清晰、明确的表达自己的想法，让对方更容易的听明白自己在说什么，这是对一个倾听者起码的尊重。避免自己还没想好就急着开口，导致前言不搭后语的尴尬局面。

7、保持自信。

面对有人侵犯自己权利的时候，勇敢的为自己发声。被人欺压之后不憋屈、不抑郁、不怂，第一时间怼回去。

8、穿着打扮、行为举止得体。

不会为了吸引眼球穿一些别人觉得奇葩的衣物。不会摇头晃脑、歪坐斜眼，不会满嘴脏话，不会和不熟的异性讲黄段子，与人交际大大方方，别偷偷摸摸抠抠搜搜。

9、不为无关紧要的小事和别人争执。

别去当什么粉丝后援团，也别去为了没头没尾的热点问题和别人怼，每个人都活在自己的偏见里，见识越多的人就越沉稳。

怎样成为一个沉稳的人？

职场中想要做一个沉稳的人，这个需要时间的累积才行

怎么成为一个沉稳的人？

第一招：大悲不发言。

人这一生，难免会遇到风风雨雨的时候。特别是当一个因为某些事件陷入悲伤之中的时候，更是要懂得冷静。一个人，如果在悲伤之中，控制不了自己的情绪，变得狂乱，变得不知所措，那么，这样的人，在说话的时候，就很有可能说出一些错话，愚蠢的话，甚至是随意怪罪他人的话。

这样一来，我们必然会把自己的痛苦强加在他人的身上，让他人徒增烦恼。而我们也因此成为一个被人嫌弃，甚至是远离的人，这对人对己，都不是好事。

所以，真正沉稳的人，一看便知，他们懂得在大悲时不发言，以免错话连连，转发痛苦，让身边的人痛苦难过。而当我们学会了在大悲中控制自己的情绪，才能做到“泰山崩于前而不动声色”，才是一种真正的沉稳啊。

第二招：大怒不争辩。

一个人在愤怒的时候，是很容易做出一些错误之事的。当一个人陷入愤怒中的时候，往往是愤怒的情绪主宰我们的心智和言行。这时候，如果我们无法冷静下来，遇到一点鸡毛蒜皮的小事，就开始和人争辩，那么，我们势必会把自己的一些愤怒情绪夹杂在自己的言行中。

这样一来，我们很容易会和我们争辩的人，来一场冲突，而冲突的结果，往往是两败俱伤。

所以，“沉稳之人，一看便知”，真正沉稳的人，总是会在大怒的时候，守住自己的嘴巴。尽量远离争辩的现场。我们要懂得“大怒不争辩”是一个明白人的表现，而这，也是修炼一个人真正沉稳起来的最好方法，我们一定要努力学会这个方法啊。

第三招：大喜不许诺。

人在这一生，难免会有大悲大喜的时候。特别是当我们进入大喜的时候，更要懂得“大喜不许诺”的告诫。在我身边，有一个朋友，有一次，自己做生意发了点小财，就大喜过望，到处请人吃饭喝酒，在酒席中，对向人借钱的人许诺每人借几万。

结果，酒席散后，这些人果然来借钱了，而清醒过来的朋友才发现，自己赚的只是一笔小财，根本无法借给每人几万。

他只好拒绝了这些朋友，而这些朋友也只好悻悻而去，从此就不再交集了。所以，“沉稳之人，一看便知”，真正沉稳的人，在大喜之时，是不会轻易许诺什么东西的。而当我们学会了在大喜时候，不说大话，不乱许诺，我们就拥有了沉稳的定力了。

如何成为一个沉稳的人

1.少说、多听、多思。话痨从不跟沉稳相搭。不知该说什么的时候，微笑足以应对很多困境，沉默足以规避很多纷扰。 2.情绪不要写在脸上。你的喜怒哀乐可以跟关系比较亲近的倾吐。 3.不传谣言。八卦、小道消息，传到你这里，就不要再当传手了，你根本不清楚会得罪谁，可能转头他就告诉了话题主人，交浅言深是大忌！ 4.不轻易评价他人。一个女孩纹身说明了什么，她很开放？有故事？说明了你有偏见。你没有上帝视角，看似所谓的客观评价，其实都是自我先入为主的臆断。 5.适当看淡物质利益。不要因为小得失大喜大悲，做一个有格局的人。 6.尽人事听天命。这并非不思进取，相反是一种自信与从容。过程中切切实实竭尽全力了，你应该有笑

怎样变成一个性格沉稳的人？

如果想要让自己变得比较沉稳，可以通过自己的一个有意识的控制，另外就是改掉自己比较急躁的性子。然后遇到事情的时候，多思考，综合考虑了解其他人的想法之后再下决策，不要匆忙下决定。我们知道性格沉稳的人，做事相对来说比较靠谱，所以像工作上、生意上如果有往来都是愿意和这类人合作。

很多人都知道自己行事作风比较急躁，做错了事情往小了说是粗心，往大了说就是不靠谱，让人不放心，这种性格在一定程度上是影响了自己的职业晋升，所以我们应该改掉这种习惯。首先你要意识到自己在哪些方面是比较急躁，比如说是否喜欢抢别人的话，在他人没有说完之前猜测他人意思，然后接话，这种都是非常不好的现象，给人也不是不礼貌的感觉。遇到这种，一定要让自己沉下心，听完别人的话，然后等一下下再接话。其实这个是很好控制的，如果说一开始很难控制，你就默数，控制自己想抢说话的念头。

另外就是下决策，一般性格沉稳的人，都把问题细化分析，不会单单看一个方面。所以你遇到事情的时候，你可以下意思的让让自己多从几个方面去分析问题，站在问题的对立方向，自己的角度，第三人的角度，多层次的看待。深思熟虑之后再做出决定。这个过程就是一个非常好的方法来让自己变成性格沉稳的人。

才外就是知识输入也有助于自己性格沉稳。一个人的见识多了，才会知道世界之大，人与人之间的悬殊，才知道做人做事要张弛有度，应该戒骄戒躁。心浮气躁的人，很多都是自视甚高，觉得自己能力出众，所以人要学会反思的言行，才能更加沉稳。