朋友圈子实在太小了，每天就是上班回家两点一线，没有朋友，没有对象，怎么办呢
上班之后感觉交际圈变小，找不到对象怎么办？
跟你一样，刚毕业了两年，现在工作稍微稳定了一些，就被家里人催着找对象啦。每次中秋或者元旦都是这么一个话题，很想避开就是避不开。就老实和爸妈说自己上班的话，基本就是在写字楼里，基本上就是宿舍和工作室两点一线，哪有什么机会去认识其他人。周围的都是同事，不能发展办公室恋情，下班在一起就有空的时候聚一聚吃个饭。那会儿我也很想找对象，发现交际圈变小了，无能为力的时候。突然在网上浏览时，在贴吧里看到一个个脱单的例子，看到了一伴APP，我就抱着试试的态度注册了一个，没想到还不错，一上来系统就要求你填详细的资料，还要实名认证，然后进行匹配，系统就推荐了现在的男友，很多人的都觉得网上找对象不靠谱，但是我觉得还行一个没什么朋友，工作家里两点一线的人，怎么拓宽自己的朋友圈？认识更高层次的人呢？虽然在自己圈里是突
拓宽朋友圈，就是能认识各行各业的人，有各种本领的人。 1:把你的好友，通讯录里的人分一个类。知道你都认识哪些方面的人，关系，质量如何。对于值得发展的人，多一些感情投资，常一下，多些交流。对于还没有认识的人，比如计算机方面的人才，以后要注意认识。这样你就明白你现有的朋友圈子怎样，该向哪方面拓宽。 2:提升自己更方面能力，让自己强大。学习一些社交技巧，提升谈话技巧。你懂音乐的话，遇到懂音乐的就能聊到一起，你懂计算机，会和其他有这方面特长的人建立，你书法写的好，就会交一些字写得好人，这样你的人脉就丰富了。 3:利用各种途径交朋友，多参加活动，多出去走动，多留心。比如:参加一些同学聚会，那就住主动聊天生活圈子太小，没有朋友怎么办
交际也是一种生活必不可缺的东西， 你可以多下那些渐渐疏远的朋友出去散散心，多和他们或她们说说话，渐渐的就会好多了。 也可以多去些麻将馆认识些牌友，那些牌友熟悉了没事的时候也可以陪你说话散心逛街朋友圈小的人，怎么找对象?
扩大交际圈的办法有很多：换工作，参加朋友聚会，发展爱好，拓展线上线下活动等 1. 在工作中去找 你每天接触最多的其实是你的同事，你的老板。如果你有本事，而你的老板又很优质且单身，那么你最好是让你的老板拜倒在你的石榴裙。 2. 拜托亲戚、同事、朋友转介绍 当然如果没有合适的同事和老板，你也可以拜托他们帮你介绍啊。如果这些都不行，你还可以换个公司！去到一个公司看有没有心仪的，没有就跟他们混熟，让他们给你介绍。同事连介绍都没有，就要考虑换工作环境了。 3.网上交友软件 交友软件大部分都是想谈恋爱不是结婚的，线上软件要分清楚别人的交友目的，走正规交友流程，以防被骗财骗色。 4.线下活动 线下活动场所比每天上班回家两点一线的生活，会觉得孤独吗？如何排解这种孤独感？
每天上班回家，两点一线的生活，其实也会觉得孤独，想要排解这种的孤独感的话，我觉得可以通过以下的方式。
首先，如果想要排除这种的孤独感的话，我觉得可以去扩大自己的朋友圈，现在有一些同道合的人会组织一些相关的户外活动，如果说你在生活当中是是一个上班回家两点一线的人的话，可以试着加入他们这些组织，而他们有可能会组织一些户外活动，比如说举办一次见面会或者是一次烧烤，又或者说大家都是喜欢玩游戏的人，那么就可以组织一场游戏比赛，从而降低自己的孤独感，因为有时候孤独就是因为自己一个人太过于无聊，所以才会觉得自己很孤独，如果说大家一起游玩的话，那么就会消除了这种的孤独感。
其次，在夜深人静的时候，往往也是人最感受到孤独的时候，所以如果说你感到孤独的话，有可能是因为你还是一个单身，如果说自己想要摆脱这种的孤独感的话，那么就应该找一个对象好好谈一谈恋爱，生活不仅仅只有工作，还应该有自己的情感生活，如果说你已经习惯了这种的孤独感的话，我劝你还是最好尽快摆脱这种生活，因为越是这样过日子，越会造成压抑的生活情绪，人也会变得越来越内向，所以想要摆脱孤独的话，就应该走出家门尝试和别人交往，这样的话才会让自己的精神得到充分的释放。
最后，对于一个习惯孤独的人来说，想要摆脱孤独的话，就应该积极的和别人进行交流互动，如果说自己比较内向的话，那么可以从一个小小的派对开始改变，尝试慢慢的改变自己，这样才会让你的生活不再感受到孤独。
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