上课嗜睡犯困严重，老师和同学都嘲笑我咋办？
我今天上课睡觉了，被老师发现了，下课全班同学都嘲笑我，有几个是故意欺负我的。咋办
首先就是你上课的时候睡觉了，这种事情的确是不正确的，所以同学们会嘲笑你也是十分正常的现象，因为你犯了错误。 其次就是你说有同学欺负你这件事情是不正确的，因为像这种事项明显的违反了学校的规定，你是可以找到学校的领导或者是让你们老师反映这个情况的。 还有就是建议你在上课的时候尽量不要睡觉，因为你是一个学生，学生一般来说必须要以学习成绩为主，你现在很多知识还没有确切的掌握牢固，如果你上课睡觉的话就会影响你的知识的学习，如果学习成绩不好，将来你也没有办法考上比较好的大学了，这样就会影响你一辈子的。 所以你最后就应该好好的学习，上课的时候不要睡觉，而且要认真的学习，一旦你努力了，你的成绩提高了，这样的话学生上课犯困怎么办
导语：学生上课犯困怎么办呢?基本上每一个学生都有这个时候，但是这个时候，我们需要怎么办呢?
学生上课犯困怎么办1
端正态度，勤做笔记。
其实会睡觉的，往往都是那种“只听不写”的同学。老师在上面不尽的唠叨，而你就在下面干坐着听，当然很容易陷入哈欠连天。
可以买有趣的笔记本，用自己喜欢的方式记笔记，来提高兴趣与乐趣。
现在有许多种“课堂笔记效率本”，其记笔记的方式多样，有上面“潦草区”、下面“整理区”之分，还有一些其他的新花样。
困了就站起来听课吧。
相信很多老师都说过：如果你们困了，可以随意站起来听课。其实这是一种很有效的扫除疲劳的方法，不要害羞，没有人会嘲笑你的，反而可以让老师看到你想好好学习的.决心喔。
学生上课犯困怎么办2
认真跟着老师思路，做笔记，只有这样才会是最有效的。
上课积极举手，回答问题，有利于提起精神。
中午如果有时间，睡10分钟也是很顶用的。
当你困的时候，也可以让同桌来叫你或者吓自己一跳。
当然，如果还不顶用，就帮忙让后桌同学，让他看见自己困的时候，用笔戳自己一下。
如果还是不顶用，就给老师说一声，让老师帮忙监督你。
上课犯困怎么办？求助！
你好。 我上课也会有经常犯困的时候，一般我会采取如下办法: 1.调整坐姿，寻求同桌帮助。 当我在犯困的时候，以及别人在犯困的时候，这时候我们需要一个可以监督我们的同桌。在犯困时，同桌可以警示一下自己，或者拧一下自己，让自己因为疼痛而清醒（这个要适度）；稍微好一点的，就是告诉同桌，如果我上课打瞌睡被你抓到，那么我就会请你喝奶茶，相反，如果我期末考试成绩不错，我也会请你吃你喜欢的东西。 2.醒神物品，上课闻或者涂抹。 清凉油是上课打瞌睡的必备神器，在鼻子下面抹一点，整个人神清气爽。抹在眼睛旁边要小心，浓重的刺激会让人控制不住流眼泪，会造成眼睛的不适（离眼睛的位置稍微远一点点）。 3.心手合一，调动上课总想睡觉怎么办，已经被老师说了很多次了
一、上课犯困的原因分析： 1、睡眠不足， 2、无事可作， 二、 防止上课犯困的有效措施： 1、生活要有规律，特别是有规律的作息时间，保证充足的睡眠和旺盛的精力。 2、课前要有预习，带着问题听课，学会做笔记，不让自己闲着。特别是大脑在课堂上处于不停的运转状态。自习课上要给自己安排学习任务，比如这节课必须完成一篇作文等 3、有极强的进取精神，有考重点的强烈愿望，这样在课堂上你想睡都睡不着 。 4、可以喝咖啡或喝茶，或者晚上不要太晚睡，保证睡眠，上课就不会困了，也可以在课间或午休的时候趴会儿。上课总想睡觉怎么办
1、上课想睡觉肯定会严重的影响到学习的效率，影响到学习效果，导致学习成绩的下降。 2、所以一定要尽量避免，办法主要有第一晚上一定要保证充足的睡眠，要好好的休息。 3、不要在睡前玩手机，不要看过于紧张的电影、电视或者是故事书等等，这一点非常的重要。 4、一定要培养自己对上课的兴趣，一定要喜欢自己的上课老师，这样上课才不容易打瞌睡。 5、必须从事一些体育锻炼改善体质，并且能够让大脑得到充足的血液供应，这样上课爱睡觉的毛病能得到一定的好转。 6、如果上课老想睡觉，必要的时候还要去心理科进行相应的就诊，同时多和老师、家长进行沟通。相关文章
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